Sociales
Páginas: 4 (771 palabras)
Publicado: 21 de febrero de 2013
La zanahoria |
Ayudante para nuestro cuerpo |
|
Lo que queremos lograr es darle a conocer a las personas los usos de las zanahorias en nustra mejora de nuestra piel y sus beneficios |
|User: laura muñoz y laura gaitan |
16/07/2012 |
|
La Zanahoria... Alimento para la Piel
La zanahoria alimenta y protege. Como planta que es presenta unas ventajas evidentes para elorganismo.
Pero además su alta composición de carotenos y provitamina A la convierten en un eficaz y sano bronceador. Las ventajas de la zanahoria son por ello numerosas
.Composición de la zanahoriaLa zanahoria contiene un 20% de desperdicios, proteínas en un 1,5%, un 0,2% de grasa, 7,3% de azúcares y abundantes vitaminas. Predomina la de tipo A en forma de provitaminas, sólo igualada por lasespinacas, y con casi el doble de cantidad que el perejil. Posee también hierro, potasio y calcio en niveles muy considerables y algo menos de fósforo. Aporta alrededor de 40 calorías por cada 100gramos de alimento.
Usos y virtudes
La zanahoria contiene mucho agua (casi el 90%) y es hipocalórica, aporta a la dieta sólo un 40% de calorías. Además es antioxidante y un eficaz protector de la piel.El organismo humano necesita unos 2 miligramos diarios de vitamina A y la zanahoria contiene entre 4 y 10 mg. por cada 100 gramos. Esto es fundamental para proporcionar un desarrollo armónico delcuerpo de los niños.
A su vez también ayuda a la secreción de leche materna. Previene los procesos degenerativos de la piel y regula los procesos intestinales. Esto último se consigue por su riqueza enfibra. Por otra parte equilibra la secreción biliar y favorece el aumento de glóbulos rojos.
Zanahoria para la piel de la cara
Por sus características la zanahoria ofrece una protección básica a laepidermis cuando la piel se expone a los rayos solares. También mediante algunos alimentos la piel puede permanecer suave, tersa y bronceada durante el verano.
Un régimen rico en carotenos favorece...
Ayudante para nuestro cuerpo |
|
Lo que queremos lograr es darle a conocer a las personas los usos de las zanahorias en nustra mejora de nuestra piel y sus beneficios |
|User: laura muñoz y laura gaitan |
16/07/2012 |
|
La Zanahoria... Alimento para la Piel
La zanahoria alimenta y protege. Como planta que es presenta unas ventajas evidentes para elorganismo.
Pero además su alta composición de carotenos y provitamina A la convierten en un eficaz y sano bronceador. Las ventajas de la zanahoria son por ello numerosas
.Composición de la zanahoriaLa zanahoria contiene un 20% de desperdicios, proteínas en un 1,5%, un 0,2% de grasa, 7,3% de azúcares y abundantes vitaminas. Predomina la de tipo A en forma de provitaminas, sólo igualada por lasespinacas, y con casi el doble de cantidad que el perejil. Posee también hierro, potasio y calcio en niveles muy considerables y algo menos de fósforo. Aporta alrededor de 40 calorías por cada 100gramos de alimento.
Usos y virtudes
La zanahoria contiene mucho agua (casi el 90%) y es hipocalórica, aporta a la dieta sólo un 40% de calorías. Además es antioxidante y un eficaz protector de la piel.El organismo humano necesita unos 2 miligramos diarios de vitamina A y la zanahoria contiene entre 4 y 10 mg. por cada 100 gramos. Esto es fundamental para proporcionar un desarrollo armónico delcuerpo de los niños.
A su vez también ayuda a la secreción de leche materna. Previene los procesos degenerativos de la piel y regula los procesos intestinales. Esto último se consigue por su riqueza enfibra. Por otra parte equilibra la secreción biliar y favorece el aumento de glóbulos rojos.
Zanahoria para la piel de la cara
Por sus características la zanahoria ofrece una protección básica a laepidermis cuando la piel se expone a los rayos solares. También mediante algunos alimentos la piel puede permanecer suave, tersa y bronceada durante el verano.
Un régimen rico en carotenos favorece...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.