sociologia

LOS EFECTOS EMOCIONALES DE LA PÉRDIDA DEL EMPLEO.

Sorprendido, temeroso, paralizado, enojado, desorientado, agresivo. Estas son sólo algunas de las emociones que las personas experimentan ante la pérdida súbita de su trabajo. Además de dinero, el trabajo también aporta a las personas un sentido de la identidad, un ritmo cotidiano, y muchas veces, un grupo, cercano grupo de amigos y conocidos.Perder un trabajo significa perder todo esto. Pasar de un ocupado horario de trabajo a días vacíos que parecen no terminar puede causar desorientación y depresión.
Pero como diría el Dr. Phil (McGraw), “Si no tiene trabajo, su trabajo es encontrar un trabajo”. A pesar de lo traumático que puede resultar perder un empleo, es indispensable tratar de que esta pérdida no afecte a todos los demásaspectos de su vida. De la mejor manera posible, evite preocuparse o atemorizarse excesivamente. Perder un trabajo, buscar y encontrar otro es un proceso. Reconozca sus sentimientos de pérdida, miedo, confusión y preocupación, y luego empiece a cambiar su actitud para encontrar otro empleo, inclusive mejor que el anterior
Perder un trabajo es un cambio importante de vida, al perder el empleo orenunciar a él por motivos de persecuciones laborales se experimenta toda una serie de emociones negativas, muchas personas experimentan síntomas parecidos a los del duelo (muerte de un familiar) incluyendo conmoción, enojo negación y depresión, recuerde que si bien buscar un nuevo trabajo es un proceso, también es el de admitir y ajustarse a la perdida de ese empleo al que tanto tiempo le dedicamosdejando atrás compañeros de trabajo que con el pasar del tiempo se convierte en familia y solo nos queda resignarnos y comenzar una nueva vida un nuevo empleo.
Si le es posible trate de tomarse unos cuantos días o semanas para resolver cualquier conflicto emocional antes de buscar un nuevo empleo, si estos sentimientos lo están agobiando y abrumando, hable con un amigo de confianza o con unconsejero y en caso tal persiste con esa sensación de no aceptación es recomendable buscar ayuda profesional.
Intente ver este momento de su vida como un periodo de transición, el estar desempleado puede ser muy solitario, evite esto manteniéndose en contacto con sus amigos más cercanos y familiares, tenga en mente que sus situación de desempleado también afecta a su familia e hijos, los niños se dancuenta de la ansiedad de sus padres. Haga todo lo posible por tranquilizarlos y mantenga en lo posible su rutina, pero tampoco pretenda que todo este igual, no les oculte lo que pasó o su propia ansiedad. Por más que le guste proveer toda su familia o dependientes, tendrá que explicarles que abra que controlar los gastos para pasar sin aflicciones este tiempo de transición.
Anime a su familia apensar en buscar las estrategias de ahorrar dinero, dígale a sus hijos que la perdida de su empleo no es culpa de nadie, si desea puede informarle a el profesor de la escuela de sus hijos sobre su situación, para que este atento a cualquier cambio de conducta de estos, cuídese a usted mismo y a sus allegados al máximo, es aconsejable buscar ayuda profesional para manejar el periodo de transiciónentre trabajos y en su nueva vida.

El fantasma de perder el empleo, de apartarse del lugar donde laboró por muchos años, o sentir el temor e incertidumbre de qué es lo que pasará mañana, es un problema recurrente que se da en las personas en todo tiempo y lugar.
Por lo general, el hecho de gozar de un trabajo remunerado le da la satisfacción al hombre o la mujer de tener un cierto estatus, unnivel de independencia, y obtener una posición social.
Al mismo tiempo le permitirá organizar su vida, relacionarse con otras personas a nivel de pareja, familia y sociedad, y de un modo u otro proyectarse para alcanzar sus metas y aspiraciones de crecimiento y desarrollo.
¿Qué impacto emocional se produce en la persona que pierde su empleo?, ¿de qué manera esta situación repercute en sí mismo y...