Somos Lo Que Creemos

FERNANDA GARCIA
TENGO 21 AÑOS
SOY DE TAMAULIPAS
MEXICO

DE UNA
CIUDAD
QUE SE
LLAMA
“MANTE”

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ASEO E
HIGIENE

1era Semana

ASEO GENITAL FEMENINO

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1. Dejar que el chorro de agua caiga sobre sus
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genitales externos en abundancia.
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2. Lavarlos con agua y jabón neutro exclusivamente. N gún otro
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3. Secar completamente la zona genital, presta
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atención a los pliegues glúteos e inguinales. Es
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*Recuerda la forma correcta de limpiarse, es de la
vagina hacia el ano, o sea de adelante hacia atrás,
para evitar que las bacterias del ano lleguen a la
susceptiblemucosa vaginal.

Después
de tener
relacione
sexuales
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limpie la
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no propio na de los fuidos
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  Luego de una sesión de sexo oral asearse con
agua y jabón pues la boca almacena bacterias
dañinas para la vagina.
Sexo anal, en ese orificio vive una bacteria
llamada E. Coli, que de pasar a la vagina la
infectará indudablemente.
Antes de proceder ala penetración
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vaginal debes cambiar de condón.
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día
1era Semana
aginales.

Limpieza
1.-Se debe deslizar hacia a atrás el prepucio(piel que
cubre el pene) exponer en su totalidad el glande(cabeza
de miembro)
2.-Aplicar abundante agua y jabón ( jabón con pH neutro)
3.-Retirar en su totalidad cualquier residuo de esmegma,
pelusade ropa y jabón.
4.-Lavar el vello púbico, y el escroto (piel que cubre los
testiculos), de la misma manera.
5.-La región anal también debe ser motivo de una
limpieza diaria. El objetivo es remover restos de
materiales rectales, papel higiénico e hilos o pelusas de
la ropa interior.
6.-Lavar ingles, principalmente al pliegue de piel que se
forma en la unión de la pierna con la cadera.
*Se debetener especial atención a la hora de secarse con
autoexploración
la toalla. Un poco de humedad que remanezca puede dar
Con agua caliente la piel del escroto
origen a infecciones de la piel por hongo que generan
se encuentra más relajada,
comezón, irritación y mal olor
para detectar posibles alteraciones.
En el caso de los
Se examinará un testículo a la vez; cada glándula se enrollará y
hombres aldepilarse los
comprimirá suavemente con los dedos índice y pulgar; se intenta
principales problemas
sentir la presencia de algún bulto en la superficie, algún cambio en
que se dan son irritación
el tamaño, si se han endurecido u otra cosa.
y lesiones de la piel, que
Es posible que el epidídimo (masa muy rizada e irregular de tubos
en el peor de los casos
que almacenan el esperma en la parte posteriordel testículo) se
pueden desembocar en
note duro al tocarlo, pero no debe confundirse con un tumor, que
una fuerte dermatitis o
es más rígido y en forma de bulto; asimismo, pequeña línea firme
infecciones por
entre los testículos es normal.
bacterias que entran
Si se nota una prominencia, llaga o algún cambio notable, no
por las lesiones de la
quiere decir que se tenga cáncer pero es importante...