Sopa Quemagrasa

Sopa Quemagrasa de Verduras Para Adelgazar
mayo 11, 2011   Quemagrasas   2 Comments
Nuestra propia sopa quemagrasa
Estamos aburridos de leer una y otra vez la receta de la sopa quemagrasa derepollo. La cual ya hemos hablado anteriormente y hemos dado constancia de su receta.
Aquella dieta de la sopa quemagrasa, basaba su eficacia
, que la tiene, en comer poco, en engañar al estómago perosin hacernos daño, aportándonos los nutrientes suficientes para una vida sana y quemar grasas. Por supuesto no podíamos abusar de esta dieta quemagrasas, ya que , pasándonos de una semana, empezaríamosa tener deficiencias de primera necesidad para nuestro organismo.
Asi que recordemos, no abusar de la dieta quemagrasas. Seguir la dieta una semana y después descansad. Como la otra receta era másbien insípida, vamos a elaborar otra sopa quemagrasa más rica y sabrosa, que nos servirá para adelgazar.
 
Sopa quemagrasa de verdura para adelgazar
Comencemos, esta sopa  quemagrasa de verdura essencillísima de preparar, rápida y eficiente, para empezar necesitamos:
1 litro de agua
50 gramos de calabaza
1 zanahoria grande, sino dos pequeñas
Acelgas
Un nabo, una cebolla y un puerroSencillo ¿no? Lo que hay que hacer, lo primero es lavar bien la verdura. Para esto recomiendo la lejía para alimentos (no confundir con la normal), además esto es mu beneficioso en mujeres embarazadas, yaque elimina el rastro de cualquier problema que pueda tener la verdura. Así es opcional, cada uno que lave sus ingredientes como quiera, pero yo recomiendo la lejia para alimentos.
 

Sopaquemagrasa de verduras
Después la cortamos en pequeños trocitos, como los trozos de pan integral que se vende en daditos y de impronunciable nombre.
 
Cocemos todo esto junto, a fuego lento, condimentar algusto (recomiendo avecren para dar mas gustillo) incluso un poquito de orégano le da un toque exótico. Sal y suficiente.
Por supuesto no debemos usar fideos en nuestra sopa quemagrasa, la pasta de...