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Primera vez que tengo un SSD en mi poder, y ahora que hago?

Si es nuevo lo primero es actualizar con el ultimo firmware, por suerte para mi ya venia con el ultimoinstalado de fabrica, el 0009.

Que beneficio se obtiene al tener la ultima version de firmware?

Pues que solucione algun problema puntual que tenga, quien dijo bugs de losSandForce SF-2281, o que mejore caracteristicas propias de el, como los tiempos de lectura o escritura, en el caso de los Crucial con el firmware 0009 se obtuvo una mejoradel rendimiento de hasta un 20%.

Es recomendable actualizar con el ultimo firmware?

Los fabricantes recomiendan actualizar el firmware siempre y cuando existan problemascon la unidad, si no has tenido problemas con el SSD recien adquirido no se recomienda, a no ser que se confirme el conseguir mejoras en el rendimiento.

Hay que recordarque una vez actualizado con el ultimo firmware ya no se puede volver a la version anterior.

Como actualizo con el ultimo firmware?

Cada marca de SSD tiene su propiosistema, lo normal es con una imagen ISO que puede ser quemada en un CD o guardada en una memoria USB.
Una vez echo lo anterior reiniciar el PC y seleccionar como primeraunidad de booteo el lector optico o la memoria USB presionando la tecla F8, una vez que corra el programa de instalacion seguir los pasos que especifica cada fabricante en suweb, como el caso de Crucial en que aparece una guia en PDF junto la descarga de la ISO con el firmware:

Crucial.com Product Downloads - Firmware Updates

Hay queconfigurar algo más antes de iniciar? (importante)

Sí, para obtener el mejor desempeño de tu unidad SSD es recomendable habilitar el modo AHCI en la Bios de tu placa madre.