sr dok

DIETA PARA BEBES DE 5 a 12 MESES

5to Mes. En este mes se usarán frutas, las cuáles son fáciles de digerir para el bebé, estas podrán ser: plátano, manzana, pera, guayaba, durazno, melón, sandía,papaya, zapote, mamey, algunas frutas podrán ser hervidas o crudas, otras deberán ser pasadas a través de un colador y dársela; puede adicionar cereal NESTUM, los cuáles se mezclan con leche, gelatinade agua. (desayuno 9:00 a.m. a 9:30 a.m.)

6to Mes Aquí se inician las verduras, las cuales deberán ser hervidas, siempre desinfecte las verduras para disminuir el riesgo de infeccionesgastrointestinales, el bebé puede evacuar de diferente color por la ingesta de estos alimentos. Las verduras permitidas son: papa, chayote, ejote, acelgas, calabacitas, chicharo, espinacas, coliflor, col,brócoli (comida 1:30 p.m. a 2:00 p.m.)

7mo. Mes Se inician los caldos, los cuales pueden ser de frijol, habas, garbanzo, pollo, carne de res, verduras, se puede utilizar ya la sopa de fideo, la cual sedebe moler para hacer el puré que el bebé debe de comer, dar agua simple.

8vo. Mes El bebé debe comer pollo, carne de res, de conejo o guajolote, mezcladas con caldo y hechas puré, además puedeadicionarse jamón o salchicha de pavo con el caldo y hacerse puré; por ejemplo caldo de pollo molido, caldo de res con verduras molidas.

9no Mes Puede iniciar con pequeños trozos de galleta María o depan integral, el cereal NESTUM es de la etapa 2, se pueden dar trozos pequeños de galleta salada, siempre vigilando que no se atragante con el alimento, se le debe permitir tomar la cuchara conpequeñas cantidades de alimento.

10mo Mes Se inicia con pequeñas porciones de queso, puede ser panela, cottage; ya que son fáciles de digerir, se le puede dar pequeñas cantidades de yakult. Se puedeadicionar a sus alimentos pequeñas cantidades de tortilla de harina.

11vo Mes Se agrega a la dieta sopa de cualquier tipo, siempre checando que esté bien molida, los caldos son los mismos así como el...