sri upanishad

Leer y estudiar capítulo 17 del sri upanishad, comprenderlo.

-aprender a ponerse el tilak, que es, sus mantras, etc.
Si un devoto aplica las marcas del Señor y canta Su nombre, el Señor se complace y reside con él. De este modo el cuerpo material se vuelve un templo santificado del Señor. El Brahmânda Purâna establece que un devoto que se aplica su tilaka con gran cuidado mientras se mira enun espejo o ve su reflejo en el agua, va a la morada suprema del Señor.

El tilaka se aplica en doce partes del cuerpo – eso es, en la frente, ombligo, corazón, garganta, costados del abdomen, brazos, hombros, nuca y parte baja de la espalda. Aplicarse tilaka en estos lugares y recitar los nombres de Visnu santifica y dedica el cuerpo al servicio del Señor.
Las doce partes del cuerpo en lascuales colocamos las marcas no son puntos arbitrarios. Son puntos sensitivos que absorben fácilmente la energía espiritual generada por recitar los nombres de Visnu y colocar mentalmente al Señor en esos lugares.

Mientras se aplica el tilaka, uno debe cantar el siguiente mantra, (los doce nombres del Señor Visnu).

1. Om Kesavaya namah frente
2. Om nârâyanaya namah estómago
3. Om mâdhavayanamah pecho
4. Om govindaya namah garganta
5. Om visnave namah costado derecho
6. Om madhusudanaya namah brazo derecho
7. Om trivikramaya namah hombro derecho
8. Om vâmanaya namah costado izquierdo
9. Om sridaraya namah brazo izquierdo
10. Om hrsikesaya namah hombro izquierdo
11. Om padmanâbhaya namah espalda superior
12 Om dâmodaraya namah espalda inferior
13. Om vâsudevâya namahlimpiando el dedo en la sika

-aprender la acamana (purificacion simple)
ACAMANA (PURIFICACIÓN)
Hay dos tipos de vaisnava acamana:

SADHARANA (corriente): Después de ponerse tilaka, antes de cantar el Gayatri, cocinar o leer las escrituras.
Con una pequeña cuchara (kusi) ponga un poco de agua del acamana patra (vasija con agua para la purificación) y rocíela sobre sus manos y sus pies. Luego,cogiendo el kusi con su mano izquierda, vierta tres gotas en la palma de su mano derecha; mientras observa el agua cante el mantra directamente en el agua y luego silenciosamente sorba el agua de la base de su pulgar derecho del brahma-tirtha.

Cante: om kesavaya namah, y sorba el agua de brahma -tirtha de su mano derecha y deseche.
Cante: om narayanaya namah y sorba el agua del brahma-tirtha desu mano derecha y deseche.
Cante: om madhavaya namah y sorba el agua del brahma-tirtha de su mano derecha y deseche.

VISESA (específicos, antes de adorar al Señor): primero se ejecuta sadharana acamana

Cante om kesavaya namah y sorba el agua del brahma-tirtha de su mano derecha y deseche.
Cante om narayanaya namah y sorba el agua del brahma-tirtha de su mano derecha.
Cante om madhavayanamah y sorba el agua del brahma-tirtha de su mano derecha.
Cante om govindaya namah y rocíe agua en su mano derecha y deseche.
Cante om visnave namah y rocíe agua en su mano izquierda y deseche.
Cante om madhusudanaya namah y toque su mejilla derecha con los dedos de su mano derecha.
Cante om trivikramaya namah y toque su mejilla izquierda con los dedos de su mano derecha.
Cante om vamanayanamah y toque su labio superior con la base de su pulgar derecho.
Cante om sidharaya namah y toque su labio inferior con la base de su pulgar derecho.
Cante om hrsikesaya namah y rocíe agua en ambas manos (proksana)
Cante om padmanabhaya namah y rocíe agua en sus pies.
Cante om damodaraya namah y rocíe agua sobre su cabeza.
Mientras canta los siguientes mantras realice estos movimientos de lasmanos:

Cante om vasudevaya namah y toque su labio superior e inferior con la punta de los dedos de su mano derecha.
Cante om sankarsanaya namah y toque su fosa nasal derecha con su pulgar e índice derechos.
Cante om pradyumnaya namah y toque su fosa nasal izquierda con su pulgar e índice derechos.
Cante om aniruddhaya namah y toque su ojo derecho con su dedo pulgar y anular derechos....