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Páginas: 4 (836 palabras)
Publicado: 21 de agosto de 2013
PROGRAMA TECNICO PROFESIONAL EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO II SEMESTRE 2013
GIMNASIA BASICA
PROTOCOLO Nº 3
DOCENTE
Ana María Masso Calderón
FECHA1 agosto del 2013
HORA
8:00pm – 10:00pm
AUTOR
Patricia Puentes Palacio
NUCLEO PROBLEMICO
Exposiciones Gimnasia Ritmica,Aerobica,Acrobatica yTrampolinismo
PROPOSITO DE LA SESION
ConocerLos fundamentos básicos que caracterizan a las diferentes técnicas de la gimnasia como disciplina olímpica
Identificar y entender las características de los deportistas en el nivel deadaptación en cada disciplina
DESARROLLO DE LA SESIÒN
TEMAS TRATADOS
Gimnasia Rítmica
Trampolinismo y Gimnasia Acrobática
Gimnasia Aeróbica
PREGUNTAS DIRECTRICES
¿Cuáles son losdiferentes tipos de gimnasia?
¿Cuáles son las características que poseen los deportistas en cada disciplina?
¿Qué diferencias encontramos en las diferentes disciplinas olímpicas?
GIMNASIARITMICA
La gimnasia rítmica surge como deporte, en la década de los 30 en la unión república socialista soviética.
La gimnasia rítmica moderna se desarrollo a finales de la década, de 1950. En elaño 1963 fue organizado en Budapest el primer torneo internacional de gimnasia rítmica. En 1984 pasa hacer disciplina olímpica en los juegos olímpicos de los Ángeles en la modalidad individual. Y enel año de 1996 fue admitida la modalidad de conjuntos en los juegos olímpicos de Atlanta.
La gimnasia rítmica es una disciplina que combina elementos de ballet, gimnasia y danza y el uso dediversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las masas y la cinta.
CATEGORIAS EN GIMNASIA RITMICA
Alevín: de 9 a 11 años, en esta categoría se manejan dos aparatos del que uno de elloses mano libres, es decir sin ningún aparato, y el otro es fijado por la federación
Infantil: de 11 a 13 años, en esta categoría se manejan tres aparatos uno de ellos es manos libres.
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