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¿Qué es el Baloncesto?
El baloncesto, más conocido como básquetbol, es un juego entre dos equipos, de cinco jugadores cada uno, un deporte que básicamente consiste en introducir un balón en un aro colocado a una altura de tres metros para lograr puntos, del cual cuelga una red, lo que le da la apariencia de una canasta. El baloncesto, es un típico deporte norteamericano. De hecho, esepaís, posee la liga de baloncesto más renombrada del mundo. Es en aquella liga, donde se conglomeran los mejores jugadores del mundo, de los cuales, la mayoría pertenecen a los Estados Unidos.
Importancia del Baloncesto.
El Baloncesto no es un deporte cualquiera, es tal vez el deporte más completo y más real, a diferencia de otros deportes, el futbol por ejemplo:
En el baloncesto no sepermiten marrullerías, 5 fauls y se va el jugador.
No importa la intención, faul es faul.
No se puede quedar el jugador todo el juego en su área
Tiene que haber un ganador y un perdedor.
No puedes retener la pelota inútilmente, hay 30 segundos para tiro.
Además:
Enseña a trabajar en equipo
Enseña a respetar las reglas.
A trabajar bajo presión.
Enseña a trabajar con precisión.
La prácticade Deportes Populares es importante para el desarrollo de un buen Estado Físico y el Baloncesto es uno de los que nos permite afrontar nuestras adversidades cotidianas, pero lo más importante es que también nos ayuda a lograr una Actividad Física periódica, pero además suele ser disfrutado como un maravilloso espectáculo.
¿Qué es el pase?
El objetivo de un pase en el baloncesto o básquetboles el avance de la pelota dentro de la cancha, utilizándose este movimiento esencialmente para crear posiciones de tiro a cesta. Un pase debe ser rápido y preciso, con economía de tiempo y movimientos. El pasador debe alcanzar un cien por ciento de efectividad. La pérdida de un pase en un momento crítico puede significar puntos para el adversario, los que sumados a los puntos que el equipo hadejado de anotar al perder el dominio del balón, han ocasionado más de una derrota.
Características de un buen pase:
1. El jugador que va a ejecutar el pase debe asegurarse el dominio del balón antes de comenzar sus movimientos.
2. Se pasa hacia el lado del receptor más alejado del contrario.
3. Para imprimirle fuerza, precisión y velocidad al pase, el movi­miento de dedos, brazos y muñeca debeser enérgico.
4. El pasador debe conocer la situación de juego, la posición de sus compañeros y adversarios, realizando fintas y engaños a manera de confundir al contrario, el cual no debe vislumbrar sus intenciones.
5. En caso de un pase a un receptor que corre, la pelota debe llegar­le por delante, de manera de no estorbar su desplazamiento.
6. El receptor debe buscar el pase, anticiparlo ensus movimientos.
7. Es importante conocer la técnica del pase (movimientos de efecto o rotación a la pelota) los diferentes tipos de pases y su mejor utilización.
Tipos de pase.
Pase de pecho: constituye la base de todos los pases. Hay que tomar el balón a la altura del pecho con ambas manos, poner los codos ligeramente separados del cuerpo, los dedos pulgares mirándose. Desde esta posición selanza la pelota orientando nuestro cuerpo hacia donde queramos que vaya el pase, a la vez que lanzamos damos un paso hacia adelante.

Por encima de la cabeza: con las dos manos se sujeta el balón por encima de la cabeza, y se lanza hacia delante con las dos manos a la vez que se da un paso.


Pase de Picado: El pase de pique consiste en dirigir el balón hacia el piso antes de que llegue alcompañero, de ahí su nombre. Cuando se realice debe dirigir el balón lo más cerca posible de su compañero. Este es un pase de corta distancia que se realiza cuando el compañero se encuentra entre 2 y 4 metros.
La forma de ejecutar este pase es idéntica al pase de pecho, con la diferencia de que en éste el balón se dirige a un punto en el suelo entre el receptor y el emisor. Debe ser realizado con...