Stress Laboral

TRABAJO DE STRESS LABORAL

Las personas reaccionan de manera diferente a unas mismas circunstancias. Algunas personas llevan mejor que otras el que se les exija mucho. Lo importante es laevaluación subjetiva que hace la persona de su situación. Las personas experimentan estrés cuando sienten que existe un desequilibrio entre lo que se les exige y los recursos con que cuentan para satisfacerdichas exigencias. El estrés laboral aparece cuando se presenta un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo y la propia organización.
Actualmente, el estrés se identifica como uno de los riesgoslaborales emergentes más importantes. Entre los factores más comunes del estrés laboral cabe mencionar la falta de control sobre el trabajo, las demandas excesivas a los trabajadores y la falta deapoyo de colegas y superiores.
Podemos detallar otros factores que podrían conducir al stress del personal y cuáles podrían ser las soluciones:

1. Problema: No tener en cuenta las capacidades y laformación de los individuos cuando se efectúan cambios en su puesto de trabajo o en su tarea. La falta de definición de lo que se espera de un individuo, que su papel sea confuso, es un factorimportante en la generación de estrés. El desconocimiento o desinformación se traduce en una sensación de incertidumbre y amenaza.
Solución o medida Preventiva: En este sentido, debemos:
a. Realizar unadescripción clara del trabajo que hay que realizar, brindarle información de los medios o materiales de que se dispone y de las responsabilidades.
b. Asegurarse de que las tareas sean compatiblescon sus capacidades y los recursos de los individuos.
c. Proporcionar la formación necesaria para realizarlas de forma competente, tanto al inicio del trabajo como cuando se produzcan cambios.

2.Problema: Un exceso de trabajo como la poca actividad pueden convertirse en fuentes de estrés, también la ausencia de pausas y descansos durante la realización del trabajo generan stress.
Solución...