Sucesos fisiologicos del sueño

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SUCESOS FISIOLÓGICOS Y COMPORTA MENTALES DURANTE EL SUEÑO
El sueño es un estado fisiológico en el que el nivel de vigilancia está disminuido y el individuo reposa o descansa.
En el sueño se precisa de un ambiente y una postura adecuados, que son variables en distintas especies: hay animales que pueden dormir de pie, y otros que pueden hacerlo con los ojos abiertos.
TEORÍAS BÁSICAS SOBRE ELSUEÑO
Se cree que el sueño está producido por un proceso inhibidor activo. Una de las primeras teorías del sueño proponía que las áreas excitadoras del tronco encefálico, el sistema reticular activador, se fatigaban a lo largo del día de vigilia y por tanto se inactivaban: teoría pasiva del sueño
Un experimento cambió este punto de vista por la creencia de que el sueño probablemente estáproducido por un proceso inhibidor activo. Se descubrió que la sección de tronco encefálico por la región de la protuberancia media crea un cerebro cuya corteza nunca duerme. En otras palabras, parece existir un centro del sueño debajo del nivel protuberancial medio que inhibe otras partes del cerebro.
ETAPAS DEL SUEÑO
Según estos indicadores, se distinguen varias etapas en el sueño:
La etapa I,de somnolencia o adormecimiento, en que tiene lugar la desaparición del ritmo alfa del EEG (típico del estado de vigilia), hay tono muscular y no hay movimientos oculares o, si los hay, son muy lentos.
La etapa II - III, de sueño ligero, se caracteriza por una disminución aún mayor del ritmo electro encefalográfico, con la aparición de los típicos husos de sueño y los complejos K, fenómenos delos que es responsable el núcleo reticular del tálamo; sigue existiendo tono muscular, y no hay movimientos oculares.
La etapa IV, de sueño profundo, presenta un ritmo electro encefalográfico menor, no hay movimientos oculares y el tono muscular se mantiene o puede estar muy disminuido. En la instauración de esta fase del sueño intervienen, entre otras estructuras, la corteza pre frontal y elnúcleo dorso medial del tálamo.
El Insomnio Familiar Grave es una enfermedad de tipo priónico y evolución fatal que fue descrita por primera vez en los años 80, cuyo estudio permitió descubrir la importancia de tal estructura talámica para la instauración del sueño lento o profundo. Es la fase del sueño más reparadora. Hay movimientos organizados del dorso; el individuo da vueltas en la cama,cambia de postura. Esta fase dura aproximadamente un 25% del total del tiempo del sueño.

Esquema de los EEF característicos de cada una de las fases del sueño y la proporción en la que se dan.
Las etapas I a IV se denominan en su conjunto sueño NO REM (NREM).
La siguiente etapa es la de sueño paradójico, que se caracteriza por una actividad EEG que recuerda al estado de vigilia (por eso sehabla de sueño paradójico), debida a una activación cortical por parte de estructuras encefálicas profundas, como es la formación reticular activadora
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ANALISIS COMPARATIVO DEL SUEÑO
Todos los mamiferos y las aves duermen, y su sueño es muy similar al nuestro -Caracteizado por un EEG con ondas de amplitud y baja frecuencia, que alternan con otros periodos de ondas de baja amplitud y bajafrecuencia. Incluso los peces, reptiles, anfibios e insectos pasan por periodos de inactividad y falte de respuesta que son similares a los de los mamiferos.
La investigacion comparada del sueño ha llevado a varias conclusiones importantes. Consideremos cuatro de ellas. Primera, el hecho de que todos los mamiferos y aves duermen sugiere que el sueño desempeña una funcion biologica importante, y que nossolamente sirve para proteger a los animales del peligro y conservar energia. Las pruebas son mas solidas en especies que tienen un mayor riesgo de ser atacadas cuando duermen, asi como especies que han desarrollado mecanismos complejos que les capacitan para dormir. Claro ejemplo son los delfines, en ellos solo duerme la mitad del encefalo, de modo que la otra mitad pueda controlar salir a la...