Sueño Y Vigilia

Vigilia Durante la vigilia el electroencefalograma de una persona normal muestra dos patrones bsicos de actividad Alfa y Beta (desincronizada) La actividad alfa consiste en ondas regulares de frecuencia media, el cerebro genera esta actividad cuando una persona esta descansando tranquilamente, cuando no esta alerta ni alterada, ni realizando una actividad mental extenuante. Es mas frecuentecuando los ojos estn cerrados. (Somnolencia) Sueo Normalmente el sueo es considerado un estado, pero es una conducta Sueo NO MOR abarca las etapas 1 a 4 Etapa 1 del sueo se caracteriza por la presencia de cierta actividad alfa (rpida y regular) y theta. Es una etapa de transicin del sueo a la vigilia. Etapa 2 el electroencefalograma es irregular existen periodos de actividad theta, husos de sueo yactividad k. Los husos son pequeas explosiones de ondas que ocurren de la etapa 1 a 4 del sueo. Los complejos k solo pueden presentarse durante la etapa 2 y son formas ms ondulantes. Son mecanismos que ayudan a mantener a la persona dormida. Etapa 3 ocurre una actividad delta de alta amplitud Etapa4 lo que distingue a esta etapa de la 4 no es claro, en la etapa 4 hay ms actividad delta. Es la etapamas profunda del sueo, solo ruidos intensos despertaran a la persona, de ser as actuara de forma confundida. Las etapas 3 y 4 son conocidas como sueo de ondas lentas debido a la presencia de actividad delta. Si se despierta a una persona dir que no estaba soando (en general los sueos no son recordados, consolidados en la memoria). Hay sincronizacin electroenfalografica. El tono muscular esmoderado, movimientos oculares lentos o ausencia de ellos, carencia de actividad genital .Hay una disminucin en la presin sangunea, frecuencia respiratoria. Es el ms profundo. Ocurre cuando se activan las neuronas de la parte basal del prosencefalo , reducen la temperatura cerebral. Sueo MOR o REM Aproximadamente 90 minutos despus de haber iniciado el sueo se entra en sueo MOR (a medida que la personadescansa mas aumenta su duracin), el electroencefalograma se desincroniza mas con el surgimiento de ondas theta muy similares a las del registro de la etapa 1 del sueo, el electromiograma se torna silencioso por la perdida de tono muscular, la persona queda paralizada durante el sueo MOR o REM. Se caracteriza por los movimientos oculares rpidos, es conocida como sueo paradjico por la presencia de laactividad Beta, que suele observarse durante la vigilia o la etapa 1 del sueo. La persona puede ser despertada usando un estimulo intenso como su nombre, despierta de forma alerta y atenta. Los sueos MOR tienden a ser como una narracin existe una progresin de hechos en forma de historia (sueo como fenmeno) La persona queda paralizada durante el sueo MOR o REM la mayora de las neuronas espinales ycraneales se inhiben (proyecciones medulares). El cerebro realiza una gran actividad. Ocurre ereccin del pene o secrecin vaginal. Frecuencia cardiaca y respiracin irregular. El encfalo esta muy activo, se lo considera paradjico porque la persona duerme a pesar de su notable actividad del encfalo. Patrn muy similar al de la vigilia. Ocurre cuando se incrementa la actividad de las neuronasacetilcolinergicas del puente, algunas controlan las ondas PGO, otras inician la actividad cortical y otras producen los movimientos oculares rpidos. Las neuronas noradrenergicas y las serotonergicas inhiben a las acelticolinergicas responsables del sueo MOR. El sueo se alterna entre periodos de sueo MOR Y NO MOR. Cada ciclo dura aproximadamente 90 min. Contiene picos de 30 minutos de sueo MOR. Un sueode 8hs contiene cinco periodos de sueo MOR. El sueo de ondas lentas ocurre durante la primera mitad de la noche, las apariciones subsecuentes de sueo NO MOR contienen ms etapas 2 y las explosiones de sueo MOR son cada vez mas prolongadas. La naturaleza cclica del sueo MOR parece estar controlada por un reloj en el cerebro que tambin controla el ciclo sueo-vigilia. Este reloj se halla en el tallo...