sueño

¿Sonreímos porque estamos contentos o estamos contentos porque sonreímos?
SONRISA. El lenguaje universal que todos entendemos pero pocos hacemos.
La sonrisa es la forma de expresar fácilmente unsentimiento de satisfacción.
Siempre se ha dicho que las personas con buen humor viven más y es qué la sonrisa debería ser como una pieza más en nuestro vestuario, habría que salir de casa con ellapuesta, ofrecérsela y regalársela los que se crucen en nuestro camino hasta a los que nos ofrezcan la suya, quizás estos sean los que la necesiten. A lo largo de mi vida le he dado mucha importancia alhumor, a sonreír e intentar hacer sonreír a los que tengo cerca de mí. A veces me preguntaban que por qué siempre llegaba sonriendo a la escuela y yo les contestaba que simplemente estaba feliz.Regalar una sonrisa a una persona es el mejor presente que le podemos dar a esa persona especial.
Guillaume Dúchenme un científico francés descubrió que la sonrisa la controlan los músculos zigomáticos yunen las esquinas de la boca con los orbicularis hacia atrás los ojos. Lo interesante es que los zigomáticos controlan de forma consciente, es decir manipulables mientras que los orbiculais oculiactúan e forma autónoma y por lo tanto activan con el momento de producir una sonrisa sincera.
¿Y por qué nos cuesta tanto sonreír?
Le propongo un plan. Prueben a empezar su día con una sonrisa. Cuando selevanten agradezcan el nuevo día, regalemos una sonrisa a los suyos, piensen en lo afortunados que son por lo que tienen, camino a la universidad respiren y sientan que están vivos. ¡Seguro sonríen!Dejen de quejarse y dediquen tiempo a los que están cerca de ustedes y que los necesitan. Y quien eligen son ustedes. Sonreír es una manera que utilizamos para iniciar una conversación de prepararpara la propia intervención o bien de invitar a la otra persona a que comience hablar.

Algunos beneficios, mentales, físicos y de salud que tiene la sonrisa son:
• Te ayuda en tu trabajo.
• Nos...