Sueño Fisio







Nombre: Katherine Alvarez Salcedo
Andrea Vigil Espinoza


Curso: Psicofisiología



Profesor: Rey León Flores


Ciclo: V



Sección: B








2015


¿QUÉ ES EL SUEÑO?
Al intentar definir el sueño no podemos evitar im- primirle nuestra experiencia humana, pero como hemos mencionado anteriormente, las caracterís- ticas del sueño varían enormemente entre las dife-rentes especies. Resulta más sencillo enumerar las características conductuales que se asocian con el sueño en el ser humano que quizá definirlo apropia- damente de una forma más amplia:
1) disminución de la conciencia y reactividad a los estímulos externos. 2) se trata de proceso fácilmente reversibles (lo cual lo diferencia de otros estados patológicos como el estupor y el coma). 3) seasocia a inmovilidad y relajación muscular. 4) suele presentarse con una periodicidad circadiana (diaria). 5) durante el sueño los individuos adquieren una postura estereotipada.6) la ausencia de sueño (privación), induce distin- tas alteraciones conductuales y fisiológicas, además de que genera una “deuda” acumulativa de sueño que eventualmente deberá recuperarse.
¿POR QUÉ DORMIMOS?Aún no se tiene una idea clara acerca de por qué dormimos, además es poco probable que exista sólo una respuesta para esta pregunta, sin embargo, sí resulta evidente que diversos y muy importantes procesos fisiológicos, están estrechamente relacio- nados o incluso están determinados por el sueño o la periodicidad del mismo. A este respecto, existen diversas teorías acerca de las funcionesdel sueño, por ejemplo: 1) restablecimiento o conservación de la energía, 2) eliminación de radicales libres acu- mulados durante el día, 3) regulación y restaura- ción de la actividad eléctrica cortical, 4) regulación térmica, 5) regulación metabólica y endocrina, 5) homeostasis sináptica, 7) activación inmunológica, 8) consolidación de la memoria, etc
¿CUÁL ES EL SUSTRATOANATÓMICO DEL SUEÑO?

De forma general mencionaremos que desde el punto de vista funcional se conceptualiza que en la regu-
lación global del sueño participan tres subsistemas anatómico-funcionales: 1) un sistema homeostático que regula la duración, la cantidad y la profundidad del sueño, en este sistema se ha involucrado especial- mente el área preóptica de hipotálamo, 2) un sistemaresponsable de la alternancia cíclica entre el sueño REM y no REM que ocurre en cada episodio de sueño, en el que se ha involucrado primordialmente al tallo cerebral rostral, y 3) un sistema circadiano que regula el momento en el que ocurre el sueño y el estado de alerta, en el cual se ha involucrado el hipotálamo anterior (figura 1). Así mismo, se ha demostrado que paralelamente a la participaciónde distintas estructuras cerebrales, también diferentes neurotransmisores participan en las fases del sueño y vigilia (tabla 1).


Tabla 1. Neuroquímica de los estados de alerta y sueño
Núcleo cerebral responsable
Neurotransmisor involucrado
Estado de actividad en neuronas cerebrales relevantes
Alerta
Núcleo colinérgico en la unión de puente y cerebro medio
Acetilcolina
ActivadoLocus coeruleus
Norepinefrina
Activado
Núcleo del rafé
Serotonina
Activado
Núcleo tuberomamilar
Orexina
Activado
Sueño No MOR
Núcleo colinérgico en la unión de puente y cerebro medio
Acetilcolina
Disminuido
Locus coeruleus
Norepinefrina
Disminuido
Núcleo del rafé
Serotonina
Disminuido
Sueño MOR activo

Núcleo del rafé
Serotonina
Inactivado
Sueño MOR inactivoLocus coeruleus
Norepinefrina
Activado

¿CÓMO FAVORECE EL SUEÑO A LOS PROCESOS DE MEMORIA?
La forma en la que participa el sueño promoviendo la consolidación de la memoria no se conoce con pre- cisión (consolidación en este contexto se conceptuali- za como el proceso mediante el cual la información de corto plazo –lábil y limitada– pasa a convertirse
en información de largo plazo...