Super sizme

A medida que la película comienza, Spurlock está físicamente por encima de la media, como es demostrado por tres médicos (un cardiólogo, un gastroenterólogo, y un médico de medicina general), asícomo un nutricionista y un entrenador personal. Él se alista las cinco para realizar el seguimiento de su salud durante el mes de duración. Todos los profesionales de la salud predicen el «McMess»(McLío) tendrá efectos indeseables sobre su cuerpo, pero ninguno esperaba nada demasiado drástico, citando el cuerpo humano como «sumamente adaptable».

Spurlock comienza el mes con un desayuno cerca de sucasa en Manhattan, donde hay un promedio de cuatro McDonald's (y 66.950 habitantes) por milla cuadrada (2,6 km2). También opta por viajar en taxi con mayor frecuencia, ya que pretende mantener lasdistancias que camina en línea con los 5000 pasos (aproximadamente dos millas) que por día caminaba el promedio de los Estadounidenses. Spurlock tiene varias reglas que rigen sus hábitos alimenticios:Debe plenamente comer en McDonald's tres comidas por día
Se deberá elegir de cada tema en el menú de McDonald's al menos una vez durante el transcurso de los 30 días (lo logró en nueve días)
Sedebe ingerir sólo los temas en el menú. Esto incluye el agua embotellada. Todas y cada una fuera de consumo de alimentos está prohibido.
Él debe elegir el tamaño «super size» de su comida cuando, ysólo cuando, se le ofrece.
Se tratará de caminar lo promedio que se camina en Estados Unidos, sobre la cifra de 5000 pasos al día,[3] pero esto no era firme, ya que él caminó relativamente más, encomparación de lo que se camina en Nueva York que en Houston.
En el segundo día Spurlock come por primera vez el tamaño Super Size, que le lleva cerca de una hora para comer. La experiencia fue el aumentode su estómago durante el proceso, que culmina con Spurlock vomitando en el camino de vuelta a casa.

Después de cinco días Spurlock ha ganado casi 10 libras (4,5 kg) No pasa mucho tiempo antes...