Superación personal

3.1 ¿Qué es la superación personal?
La superación significa crecer, ir por encima de algo, y personal significa de una persona, por lo tanto se puede decir que la superación personal es elcrecimiento y fortalecimiento que una persona lleva a cabo.
Según Dalai Lama, en su libro “El arte de la Felicidad”, dice que todos los seres humanos somos iguales en esencia, y básicamente buscamos una cosaen la vida: Ser felices.
La felicidad se basa mucho en la superación personal, ya que para ser feliz no necesitas tener mucho dinero ni cosas materiales, lo que necesitas es superarte a ti mismo,lograr las cosas que te propones y superar las barreras que tienes enfrente.
La superación es luchar por algo que no tienes y quieres conseguir para poder ser feliz.
3.2 ASPECTOS DE LA SUPERACIÓNPERSONAL
La superación personal tiene 8 aspectos los cuales detallare a continuación:
3.2.1 ASPECTO FÍSICO
Este aspecto se refiere a la figura de las personas, por ejemplo bajar de peso, o tener uncutis perfecto, en pocas palabras es la superación para verse bien y sentirse bien físicamente, atractivo(a).
3.2.2 ASPECTO AFECTIVO
Este aspecto trata de demostrarle tu cariño a los demás, aunque seescucha y parece fácil muchas veces no lo es, ya que a veces nos cuesta mucho trabajo demostrarle a nuestra familia y amigos cuanto los queremos.


3.2.3 ASPECTO INTELECTUAL
Este aspecto se refierea buscar más conocimientos, siempre estar informado y aprender cosas nuevas cada día.
3.2.4 ASPECTO SOCIAL
En este aspecto hay que ser muy cuidadosos, ya que, a veces queremos caerle bien a todos yser populares, etc., pero muchas veces las personas se exceden y en lugar de caer bien comienzan a caer mal y comienzan a ser chocantes. En fin, este aspecto es muy importante ya que el convivir conoras personas es una necesidad fisiológica para todo ser humano.
3.2.5 ASPECTO CREATIVO
Todos debemos ser creativos, no solo en la forma del arte la cual es muy importante, también debemos crear...