Superacion personal

Competencia específica: Asumir el control de su superación personal emprendiendo acciones en cada uno de sus actos.
SUBTEMAS
3.1 Que es la superación personal
3.2 Aspectos de la superación personal
Aspecto físico
Aspecto afectivo
Aspecto intelectual
Aspecto social
Aspecto creativo
Aspecto estético
Aspecto moral
Aspecto espiritual

3.1¿Que es el Desarrollo Personal?
El desarrollopersonal involucra la superación de la persona en todas las áreas importantes de la vida: salud física, desarrollo mental, desarrollo espiritual, salud física, carrera, riqueza y relaciones interpersonales. La superación personal busca alcanzar los objetivos supremos del ser humano como son: tener un propósito de vida, vivir feliz, vivir concientemente, alcanzar la plenitud y desarrollar elmáximo potencial, lograr el equilibrio entre todas las áreas importantes de la vida, mantener relaciones sanas, vivir en abundancia, aprender a lograr objetivos y a solucionar problemas, entre otros. Esto se logra con base en los principios, hábitos y valores correctos como la disciplina, integridad, persistencia, respeto, amor y servicio.

3.2 ASPECTOSDE LA SUPERACION PERSONAL

8 aspectos de lasuperación: físico, económico, estético, intelectual, afectivo, social, moral y espiritual.

Físico.- tener disciplina y lograr cumplir con un programa mínimo de ejercicios para mejor la calidad de vida.

Estético.- cuidado del cuerpo (x ejemplo en lo que se refiere a la elección de alimento)

Económico.- tratar de ser ordenados en nuestras cuentas o gastos

Intelectual.- constantemente elser humano debe crecer intelectalmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de métodos más penetrantes y esclarecedores de nuestra realidad.

Afectivo.- consolidar los lazos familiares para mayor contención humana Moral ser respetuoso con los demás,no invadir con nuestrasideas,olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros

Social.- al ser el ser humano un ente sociable, necesita convivir en armonia con sus semejantes, asimismo se debe despertar el deseo de servir a los demás, alentando el amor por el trabajo, por el progreso social y por el bien común.

Moral.- deben promoverse de manera cada vez más profunda el sentido de los valoresuniversales, y la necesidad de poner la ciencia y la tecnología al servicio del hombre.

Espiritual- la necesidad de tener una ideología, filosofía o creencia
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Áreas del Desarrollo Personal
Desarrollo Espiritual
• Estabilidad emocional. La paz y el equilibrio necesarios para ocuparnos de nuestra vida.
• Motivación. Energía positiva para actuar.
• Religión. El conjunto de creencias de viday el desarrollo de la fé.
• Servicio. Ayudar a otros a desarrollarse y compartir parte de nuestras experiencias.
• Deseos y aspiraciones. La Necesidad de lograr obtener cosas nuevas.
Desarrollo de la Mente
• Pensamientos. Ocupar nuestra mente con pensamientos positivos que nos ayuden a crecer.
• Conciencia. Conocimiento sobre uno mismo y nuestra vida.
• Sabiduría. Emplear elconocimiento de forma inteligente y con fines nobles
• Educación/aprendizaje. Transmisión y recepción de conocimientos, valores, costumbres, actitudes y formas de pensamiento adecuados para una visa sana.
• Conocimientos. Obtener información, hechos, experiencias, verdades y datos que nos ayudan a desarrollarnos.
• Autoestima. Sentimiento valorativo interno que impulsa a la persona a desarrollarse, aponer en practica sus capacidades de manera que se vaya orientando hacia un equilibrio personal
Salud
• Actividad física. Desarrollo de nuestro cuerpo, ejercicios, práctica de deportes para mantener un buen estado físico, mental y emocional.
• Alimentación. Cuidado interno de nuestro organismo. Generadores de la energía necesaria para desarrollar nuestras funciones como seres vivos.
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