Superacion personal

3 “Superación Personal”
Introducción
En este ensayo mostraremos y definiremos que es la superación personal y sus aspectos. Nos apoyaremos en documentos de interne así como documentos escritosutilizando referencias APA para citar dichos documentos. El contenido del ensayo será el siguiente:
- ¿Qué es la superación personal?
-Aspectos de la superación personal
- Aspecto físico.
-Aspecto afectivo.
- Aspecto intelectual.
- Aspecto social.
- Aspecto creativo.
- Aspecto estético.
- Aspecto moral.
- Aspecto espiritual.
“El mundo está en manos de aquellos que tienenel coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños” – Agustín.

3.1 ¿Qué es la superación Personal?
Para mí la superación personal es la búsqueda de cada individuo para obtener un estadode satisfacción consigo mismo y con las circunstancias que lo rodean.
La superación personal es un proceso de cambio a través del cual una persona trata de adquirir una serie de cualidades queaumentarán la calidad de su vida, es decir, conducirán a esa persona a unas vidas mejor.
Psicoayuda.2010. ¿Qué es la superación personal? .Recuperado el 2 de noviembre de 2011, dehttp://www.articulo.org/articulo/12566/que_es_la_superacion_personal.html.

3.2 Aspectos de la superación Personal
Aspecto Físico.- Tener disciplina y lograr cumplir con un programa mínimo de ejercicios para mejor lacalidad de vida. Como por ejemplo bajar de peso, alimentarse sanamente, dormir temprano y las horas suficientes, hacer deportes, etc.
Aspecto Afectivo.- Consolidar los lazos familiares para mayorcontención humana Moral, ser respetuoso con los demás, no invadir con nuestras ideas, olvidando que se tiene al frente otra persona que piensa diferente de nosotros.
Aspecto Intelectual.- Constantementeel ser humano debe crecer intelectualmente para ello debe enriquecerse de múltiples conocimientos, se debe estimular siempre el deseo de buscar, descubrir y comunicar la verdad mediante el uso de...