Superacion Personal

INTRODUCCIÒN:
¿Qué es superación personal? Es el deseo muy grande de querer modificar o cambiar nuestra forma de vida el ser cada día mejores seres humanos. Voy a describir lo importante de la superación personal porque nos hace falta y para que, los miedos, la ira, ansiedad, autoestima baja son unos de los varios sentimientos que nos invaden en cualquier momento de nuestras vidas y dependerá denosotros mismos el saber cuándo hacer ese cambio para nuestra superación personal, existen infinidad de formas, teorías y métodos para lograrlo y sin lugar a dudas el mejor es aquel que le funciona a cada quien, pues todos somos diferentes y únicos y nos desarrollamos de diferente manera con nuestra propia personalidad en este tema veremos las diferentes formas de superación personal, el granbeneficios físico, moral, espiritual y mental, los obstáculos que llegaremos a tener en el camino y de qué manera salir adelante, el cómo poder alcanzar la superación personal es un tema de mucha ayuda en general.

DESARROLLO:
La superación personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona. Superación personal implica mejoras en la saludfísica y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc.), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona. La superación personal no es algo que ocurre de manera espontanea, por el contrario, el proceso de superarsea si mismo implica una gran cantidad de trabajo, esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinación, amor y una gran responsabilidad.
Algunos aspectos íntimamente relacionados con la superación personal son la transformación constante, la búsqueda de una visión y misión personal, el desarrollo de nuevos hábitos y capacidades, el control de los pensamientos, la actitudoptimista, la consciencia de uno mismo, la valoración de la vida, la creación de nuevos paradigmas más eficientes, las relaciones interpersonales y el servicio a los demás.

¿Qué se necesita para iniciar el proceso de la superación personal?
 LA VOLUNTAD: Es la capacidad consciente que posee el ser humano para realizar algo con intención. Y realizarlo a pesar de las adversidades que vienencon la vida, de las dificultades presentes a diario, de los contratiempos muy personales y los cambiantes estados de ánimo que sufrimos en el medio cambiante en el cual nos desarrollamos en la vida.
La voluntad se pone a prueba cada vez que debemos esforzarnos a realizar ciertas tareas que a la final no son tan difíciles de hacer, como terminar un trabajo a pesar del cansancio, estudiar una materiaque se nos hace difícil, arreglar la casa, levantarnos temprano, etc.
 LA MOTIVACIÓN: Es uno de los obstáculos más grandes que encontramos en el camino hacia una vida mejor. A diario sabemos lo que debemos hacer para lograr nuestro objetivo sin embargo dudamos y hace que nos apartemos del rumbo o simplemente no nos dan ganas de hacer lo que se requiere.
Para cambiar implica romper omodificar algunos (o todos) de nuestros hábitos, creencias e incluso valores. Debemos hacer a un lado el "así soy y no voy a cambiar " y adoptar nuevos pensamientos, emociones y actitudes, estos cambios causará que realicemos acciones diferentes y por lo tanto tendremos resultados diferentes y que estos sean los que nos ayuden a tener una vida más feliz, abundante y productiva. Si no tomamosresponsabilidad por nuestros resultados o actos en nuestra vida, nadie lo hará por nosotros.
Es mejor estar motivado para dejar de fumar porque vas a recuperar tu salud, que por evitar el cáncer pulmonar. Es mejor comer sanamente para lucir una figura esbelta y estar saludable, que para dejar de estar gordo. Al igual que es mejor regresar a la escuela para prepararse más, que regresar para evitar ser...