Superacion

MÉTODOS DE SUPERACIÓN

Mírate en el espejo, ¿qué ves? La mayoría de la gente ve a alguien que está cansado, alguien que está apenado, alguien que ora cada mañana pidiendo una vida mejor.

¿Lesuena familiar? Si es así, usted puede tener una baja autoestima. Nuestra autoestima es el “valor” que nos damos a nosotros mismos. Si nos sentimos como personas desdichadas, pobres, cansadas, y pocovaliosas de ese mismo modo el resto del mundo lo percibirá y de ese mismo modo nos vera el resto del mundo. Si nos sentimos muy bien acerca de nosotros mismos, sentimos que valemos, que somos grandes yvaliosos el resto del mundo, así es como nos vera.

Por lo tanto, si piensas que eres poca cosa, que no vales como persona tienes toda la razón, pero si piensas que eres una gran persona y que realmente vales mucho también tienes razón, pienses lo que piense estas en el cierto.

“Por que como piensas y te sientes así te percibirán los demás”.

Y quieres que te dé una buena noticia, eres tú ysolo tu quien decide lo que pensar y con sentirte. ¿Qué vas a elegir?

Tan solo con ese simple principio se podría curar la baja autoestima pero ahí van algunos consejos e ideas para ayudar asuperar la autoestima baja.

En primer lugar, a pesar de las imperfecciones que pueda tener, debemos amarnos a nosotros mismos. ¿Cómo podemos siquiera comenzar a amar a nadie más, si no tenemos amor pornosotros mismos?. Este es posiblemente el factor más importante para superar la baja autoestima. Ama lo que eres.

Luego, mírate en el espejo. No, no tu apariencia, sino más profundo. Mira te a losojos. Tus ojos cuentan una historia. Nuestros ojos son como ventanas para nuestras almas. Nuestro aspecto es sólo la superficie, pero nuestra alma es “quién” somos. Llega a conocerte a ti mismo denuevo. Siéntete orgulloso de ti mismo y de todo lo que hacen. Siempre siéntete bien acerca de quién eres. Tenga en mente, todo el mundo pasa por dificultades en sus vidas, pero la manera que elegimos...