supervivencia en el mar

En el mar: nunca abandone una embarcación a menos que sea absolutamente necesario. Si debe hacerlo, permanezca cerca de la misma, ya que una vez hundida suelen salir a flote objetos que sirven deflotador. No infle su chaleco antes de entrar al agua, y asegúrese de que está correctamente ajustado. No se desespere si no tiene chaleco, ya que los seres humanos flotan. No gaste energías inútilmenteluchando contra el oleaje o la corriente si no está cerca de la costa. Conserve la calma para relajar el cuerpo y adoptar la postura necesaria. Si está en grupo, forme una rueda con el resto de lagente tomándose por los hombros y coloque a los pequeños o a los heridos en medio. Esto aumenta la flotabilidad y la visibilidad del grupo. Si flota solo, adopte la posición HELP (sigla en inglés deHeat Escape Lessening Posture), que reduce la pérdida de calor: encoja las piernas contra el cuerpo cruzando los tobillos y cruce los brazos sobre el pecho. Nunca se quite la ropa mojada, ya que actúa debarrera manteniendo más alta la temperatura del agua entre ella y nuestro cuerpo. Luche contra el sueño, producido por el cansancio y el frío del agua, que es el primer paso antes de la muerte.SUPERVIVENCIA EN EL MAR
1.-El elemento principal de salvamento a bordo de una nave o embarcaciones es:
a.-El aro salvavidas.
b.-El traje de inmersión.
c.-La balsa salvavidas.
d.-El chalecosalvavidas.

El frío y la sed
Pero el problema capital contra el que hay que luchar más y mejor es contra el frío y su consecuencia, la hipotermia, ya que cuando la temperatura interna corporal está pordebajo de los 25 grados la vida, se hace incompatible. Como nuestra temperatura corporal es superior a la de los mares más calientes, antes o después el náufrago va a sufrir los efectos del frío, sobretodo si no es portador de protección contra el mismo, pasando primero por una fase defensiva, posteriormente a otra de fatiga y luego ya a la parálisis y a la muerte. Al mismo tiempo que esto está...