Suplementos Alimenticios
Páginas: 7 (1502 palabras)
Publicado: 11 de marzo de 2013
¿QUÉ SON LOS SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS?
Son productos a base de hierbas, extractos vegetales, alimentos tradicionales, deshidratados o concentrados de frutas, adicionados o no, de vitaminas o minerales, que se puedan presentar en forma farmacéutica y cuya finalidad de uso sea incrementar la ingesta dietética total, complementarla o suplir algún componente, de acuerdo al artículo 215, fracciónV, de la Ley General de Salud.
Según la legislación sanitaria mexicana, los suplementos alimenticios no pueden estar compuestos únicamente de vitaminas y minerales. Revise la etiqueta del producto, si contiene únicamente vitaminas y minerales, se trata de un medicamento vitamínico, no de un suplemento alimenticio.
La cantidad de vitaminas y minerales adicionados, no deben exceder loslímites establecidos por el Reglamento de Control Sanitario de productos y servicios.
¿para que sirven?
Su única finalidad de uso es: incrementar la ingesta dietética total, complementarla o suplir alguno de sus componentes, pues algunas personas no obtienen en su alimentación todos los nutrimentos que necesitan y por ello recurren a los suplementos alimenticos, para complementar su alimentación.No obstante, estas personas no lo usan para tratar una enfermedad, síntomas o padecimientos.
Mitos
* No sirven para bajar de peso, combatir la obesidad o sobrepeso.
*
* No sirven para curar, prevenir o tratar alguna enfermedad.
* Ningún suplemento alimenticio es eficaz en el tratamiento o curación definitiva de enfermedades
Formas farmacetuticas permitidas
Las formasfarmacéuticas aceptadas son: cápsula, elixir, emulsión, gel (ingerible), grageas, granulado, jarabe, polvo, soluciones y tabletas o comprimidos.
Antes de comprar fíjate en
Recuerde que los suplementos alimenticios sirven únicamente para incrementar, complementar y suplir alguno de los componentes o nutrimentos de su dieta.
Antes de consumir un suplemento alimenticio es recomendableconsultar con un profesional de salud la pertinencia de tomarlo, saber si realmente lo necesita y si le va a ayudar de alguna manera a complementar, incrementar o suplir alguno de los componentes de su dieta, por ejemplo: vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, aminoácidos, fibras, entre otros.
Ningún suplemento alimenticio puede sustituir un tratamiento médico formal; hacerlo puede afectarnegativamente su salud.
Los suplementos alimenticios no pueden sustituir el consumo de alimentos naturales; únicamente en casos previamente evaluados y prescritos por un profesional de la salud.
Los productos que dicen ser suplementos alimenticios, pero al mismo tiempo anuncian que sirven para tratar o curar una enfermedad, síntomas o padecimientos, a través de su publicidad o devendedores o promotores: no son suplementos alimenticos y lo están engañando.
ntes de consumir un producto (suplemento alimenticio o no) que le prometa muchos beneficios en un solo empaque, tome en cuenta los siguientes puntos:
1. | ¿El producto es demasiado bueno para ser verdad? Desconfíe de los productos que prometen mucho, de aquellos que dicen combatir enfermedades graves (obesidad,diabetes, cáncer y alzheimer) o mejorar diferentes funciones corporales en un lapso breve (perder peso, reducir el colesterol, regenerar el hígado, entre otros). |
2. | No todo sirve para todos. Para el tratamiento de cualquier enfermedad, eliminar los síntomas o incluso para llevar el control de la alimentación es necesario definir un plan personalizado para cada individuo. No todas laspersonas reaccionan de la misma manera ante un producto. Si usted padece una enfermedad, debe acudir con un profesional de la salud y seguir un tratamiento diseñado a su medida, así como darle seguimiento a su progreso. |
3. | “Natural” no es igual a seguro. Las leyendas como “producto 100% natural”, de origen natural, elaborado con base en una sustancia de origen natural, entre otras, no...
Son productos a base de hierbas, extractos vegetales, alimentos tradicionales, deshidratados o concentrados de frutas, adicionados o no, de vitaminas o minerales, que se puedan presentar en forma farmacéutica y cuya finalidad de uso sea incrementar la ingesta dietética total, complementarla o suplir algún componente, de acuerdo al artículo 215, fracciónV, de la Ley General de Salud.
Según la legislación sanitaria mexicana, los suplementos alimenticios no pueden estar compuestos únicamente de vitaminas y minerales. Revise la etiqueta del producto, si contiene únicamente vitaminas y minerales, se trata de un medicamento vitamínico, no de un suplemento alimenticio.
La cantidad de vitaminas y minerales adicionados, no deben exceder loslímites establecidos por el Reglamento de Control Sanitario de productos y servicios.
¿para que sirven?
Su única finalidad de uso es: incrementar la ingesta dietética total, complementarla o suplir alguno de sus componentes, pues algunas personas no obtienen en su alimentación todos los nutrimentos que necesitan y por ello recurren a los suplementos alimenticos, para complementar su alimentación.No obstante, estas personas no lo usan para tratar una enfermedad, síntomas o padecimientos.
Mitos
* No sirven para bajar de peso, combatir la obesidad o sobrepeso.
*
* No sirven para curar, prevenir o tratar alguna enfermedad.
* Ningún suplemento alimenticio es eficaz en el tratamiento o curación definitiva de enfermedades
Formas farmacetuticas permitidas
Las formasfarmacéuticas aceptadas son: cápsula, elixir, emulsión, gel (ingerible), grageas, granulado, jarabe, polvo, soluciones y tabletas o comprimidos.
Antes de comprar fíjate en
Recuerde que los suplementos alimenticios sirven únicamente para incrementar, complementar y suplir alguno de los componentes o nutrimentos de su dieta.
Antes de consumir un suplemento alimenticio es recomendableconsultar con un profesional de salud la pertinencia de tomarlo, saber si realmente lo necesita y si le va a ayudar de alguna manera a complementar, incrementar o suplir alguno de los componentes de su dieta, por ejemplo: vitaminas, minerales, proteínas, carbohidratos, aminoácidos, fibras, entre otros.
Ningún suplemento alimenticio puede sustituir un tratamiento médico formal; hacerlo puede afectarnegativamente su salud.
Los suplementos alimenticios no pueden sustituir el consumo de alimentos naturales; únicamente en casos previamente evaluados y prescritos por un profesional de la salud.
Los productos que dicen ser suplementos alimenticios, pero al mismo tiempo anuncian que sirven para tratar o curar una enfermedad, síntomas o padecimientos, a través de su publicidad o devendedores o promotores: no son suplementos alimenticos y lo están engañando.
ntes de consumir un producto (suplemento alimenticio o no) que le prometa muchos beneficios en un solo empaque, tome en cuenta los siguientes puntos:
1. | ¿El producto es demasiado bueno para ser verdad? Desconfíe de los productos que prometen mucho, de aquellos que dicen combatir enfermedades graves (obesidad,diabetes, cáncer y alzheimer) o mejorar diferentes funciones corporales en un lapso breve (perder peso, reducir el colesterol, regenerar el hígado, entre otros). |
2. | No todo sirve para todos. Para el tratamiento de cualquier enfermedad, eliminar los síntomas o incluso para llevar el control de la alimentación es necesario definir un plan personalizado para cada individuo. No todas laspersonas reaccionan de la misma manera ante un producto. Si usted padece una enfermedad, debe acudir con un profesional de la salud y seguir un tratamiento diseñado a su medida, así como darle seguimiento a su progreso. |
3. | “Natural” no es igual a seguro. Las leyendas como “producto 100% natural”, de origen natural, elaborado con base en una sustancia de origen natural, entre otras, no...
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