SWAAG


Preparatoria Ibero Tlaxcala
Guía de curso

I. Datos generales de la asignatura
Materia
Actividad deportiva – ZUMBA
Subacademia
Talleres Culturales y Deportivos
Profesor
Andrés Giovanni Magaña Durán gio-duran@hotmail.com
Semestre: otoño 2013
Fecha: 01 de julio de 2013

II. Fundamentación
El realizar de modo sistemático alguna actividad física resulta una práctica importante tantopara la prevención, desarrollo de la salud como para la formación de carácter, disciplina, cumplimiento de las reglas y toma de decisiones en cualquier ámbito de la vida cotidiana.

La impartición de Educación Física en la Preparatoria Ibero Tlaxcala, debe conllevar a beneficios tantos físicos (condición y coordinación física) como psicológicos (bienes psíquico y autoestima) y sociales(liderazgo y trabajo en equipo)

Así, la actividad física se convierte en un eje importante para la salud, teniendo una mejora sustancial global del organismo y en consecuencia en la calidad de vida.


III. Propósito general del curso
Participar en actividades demostrativas, mediante la práctica físico deportiva del Baile, para mejorar su condición física, motricidad, desarrollar su autoestima yel trabajo en equipo.

IV. Competencias genéricas a desarrollar
El taller de ZUMBA fortalecerá la competencia de investigar y reflexionar sobre cómo llevar un estilo de vida más saludable a partir de una práctica deportiva, en este caso el baile. Además, del desarrollo del trabajo en equipo, creando un marco de convivencia agradable entre los compañeros y entre éstos y el profesor , fomentandosiempre hábitos de conducta que potencien la socialización, tolerancia y cooperación para la realización del proyecto.

V. Saberes necesarios para el desarrollo de la competencia
El Qué
Participara en actividades deportivas por medio del baile para tomar conciencia de su cuerpo, y como llevar un estilo de vida saludable
El cómo
Por medio de rutinas y ejercicios grupales, donde haránconciencia de su cuerpo, generando mejor manejo del mismo.
El para qué
Propiciar la libre expresividad, contribuyendo a su desarrollo integral y motricidad del cuerpo, mejorando su autoestima y confianza en si mismo, además de volverse más extrovertido fomentando así hábitos de conducta que mejoren su socialización, tolerancia y cooperación entre compañeros.

VI. Organización del curso
1.Introducción a la vida saludable
1.1 La actividad física y su relación con la salud. Beneficios y riesgos.
1.2 Hábitos sociales y sus efectos en la actividad física y la salud.
1.3 La evaluación de la condición física.

2. Ritmo y expresión:
2.1 El ritmo. Efectos sobre la actividad física.
2.2. Práctica de movimientos danzados y otras actividades tendentes ala desinhibición.
2.3 Exploración y utilización del espacio y el tiempo como elemento de expresión y comunicación.
2.4 Trabajo coreográfico



UNIDAD I
Sesión

Temas y subtemas
Competencia
Atributo de la competencia
9 sesiones

20 de agosto al 17 de septiembre
1.1 La actividad física y su relación con la salud. Beneficios y riesgos.
1.2 Hábitossociales y sus efectos en la actividad física y la salud.
1.3 La evaluación de la condición física.

Participara en actividades deportivas para tomar conciencia de su cuerpo, y como llevar un estilo de vida saludable
Toma de conciencia de los riesgos inherentes a la práctica de actividades físicas y
adecuación de la misma a las características individuales

Valoración de los efectos quedeterminadas prácticas y hábitos tienen sobre la condición
física y la salud, tanto los positivos como los negativos
Estrategias de enseñanza y aprendizaje
Estrategias de evaluación
Nombre de la Actividad
Tipo de mediación
Recursos
Procedimiento
Productos o evidencias
Instrumentos de evaluación
Puntaje
Presentación del curso
Dirigida por el profesor
Cañón
Presentar al grupo:
La...