Técnicas de comunicación eficáz

TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EFICÁZ

La comunicación eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor. 
Y escuchar constituye elnoventa por ciento de una buena comunicación, porque todos necesitamos desesperadamente que se nos escuche.
Oír: Percibir con el oído los sonidos. 
Escuchar: Prestar atención a lo que se oye.
La escuchaactiva significa escuchar y entender la comunicación desde el punto de vista del que habla.
La escucha efectiva tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo. La escucha activa serefiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. Para llegar aentender a alguien se precisa asimismo cierta empatía, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.
Elementos que facilitan la escucha activa:
Disposición psicológica: prepararse interiormentepara escuchar.
A través de la observación: Cuanta más información podamos obtener de nuestro interlocutor, mejor. Para ello debemos estar atentos a sus expresiones, a los sentimientos que expresa, alos gestos y a las señales que nos emite para indicarnos que nos cede el turno de palabra.
A través de la expresión: Nuestro emisor debe captar por nuestra actitud que le estamos prestando atención.Es importante mantener el contacto visual y asentir con movimientos de cabeza. También debemos acompañar nuestros gestos con expresiones verbales: “claro, entiendo”, “ya veo”, “ah-ah”…
 Elementos aevitar en la escucha activa:
* No distraernos, porque distraerse es fácil en determinados momentos. La curva de la atención se inicia en un punto muy alto, disminuye a medida que el mensajecontinúa y vuelve a ascender hacia el final del mensaje, Hay que tratar de combatir esta tendencia haciendo un esfuerzo especial hacia la mitad del mensaje con objeto de que nuestra atención no decaiga....