Técnicas De Excitación Y Comunicación En La Pareja

TÉCNICAS DE EXCITACIÓN Y COMUNICACIÓN

Los preliminares son las caricias y el contacto que se da entre 2 pesonas antes del coito, aquellas que les ayuda a experimentar las manifestaciones fisiicas de la excitación, necesarias para alcanzar la satisfacción sexual. ¿Alguna vez han pensando que mandar un ramo de flores sea parte de los preliminares del acto sexual? Estos actos considerados comoparte del cortejo también son parte de los preliminares. Al igual, es importante planear con anticipación la velada, ir a cenar, en donde se verán en la noche (sin dejar afuera la espontaneidad) La importancia de la manera de vestir: sobre todo en los hombres se puede ver como la ropa que traigan las mujeres hace un mayor o menor efecto en ellos, ya que son más visuales.

La búsqueda de lasatisfacción sexual es un deseo básico y la masturbación es nuestra primera actividad sexual natural. Es la manera que descubrimos nuestro erotismo, la forma en que aprendemos a responder en sentido sexual, el modo en que aprendemos a amarnos a nosotros mismos y fortalecer nuestra autoestima. La habilidad sexual y la capacidad de responder no son naturales dentro de nuestra sociedad. “hacer lo que nosviene por naturaleza” significa estar sexualmente inhibidos. El sexo, como cualquier otra destreza, tiene que aprender a practicarse. Zonas erógenas: Partes del cuerpo que son sensibles en términos sexuales. Ejemplo: genitales, senos, cuello, orejas, muslos, labios. Es importante la comunicación en la pareja para conocer cuál es la zona erógena de la misma para así estimularla.

Sexo individual:Masturbación: Estimulación de los propios genitales con la mano o con algún otro objeto, como una almohada o vibrador. Técnicas de masturbación femenina: Manipulación del clítoris y de los labios internos. Frotar hacia arriba y hacia abajo o en movimientos circulares y con mayor presión en el clítoris. Otra técnica es la estimulación de los senos, presión de los muslos ejercida al cruzar laspiernas y presionarlas juntas de manera rítmica para estimular al clítoris y presionar los genitales contra algún objeto. Pensar en fantasías, recordar encuentros sexuales pasados.

Técnicas de masturbación masculina: Estimulación manual del pene. Pueden tener un orgasmo en solo uno o dos minutos. Movimientos ascendentes y descendentes.

Algunas personas utilizan diferentes tipos de dispositivossexuales, tales como vibradores y consoladores mientras se masturban o en pareja cuando sostienen relaciones sexuales.

Las fantasías sexuales son pensamientos o imágenes sexuales que alteran las emociones o estado fisiológicos de la persona. Las fantasías de los varones se centran en la actividad sexual, es posible que fantaseen que tienen sexo oral con una virgen, con una mujer mayorexperimentada o con dos parejas al mismo tiempo. Es más probable que las mujeres se enfoquen en desempeñar un papel durante la actividad sexual; princesa…

Sexo entre dos personas: Besar. Tocar: disfrutar el tocar y ser tocado es esencial para el placer sexual. Caricias, masajes. Estimulación manual de los genitales masculinos: Antecedente placentero al coito, como forma de inducir el orgasmo y tambiénproducir erección. Como buena técnica también se sugiere que se ruede el pene como masa entre las palmas de las manos. La presión firma con un dedo a mitad del camino entre la base del pene y el ano es otra posibilidad más. Estimulación manual de los genitales femeninos: Puede usarse como método preliminar para excitar a la mujer como también para inducir el orgasmo. Si la mujer todavía no estáexcitada lo mejor es comenzar con caricias suaves y ligeras de la parte interna de los muslos y de los labios externos e internos y después el clítoris. Tener cuidado con la estimulación del clítoris porque es muy sensible y puede ser doloroso. Si la mujer no está excitada y lubricada la estimulación del clítoris puede doler, un tip es utilizar saliva. Jalar suavemente los labios vaginales. Colocar...