Técnicas de motivación intrínseca

Estrategias motivacionales intrínsecas:
Es la motivación que viene de nosotros mismos, es decir por voluntad propia.
Tiene:
 Técnica del Desafío: Consiste en considerar el objetivo como algo que se puede alcanzar, pero con esfuerzo, para dar como resultado una respuesta satisfactoria y positiva a cerca de uno mismo
Aplicación:
Es conveniente realizarlo en referencia a uno mismo,considerando nuestro nivel de habilidad para plantearnos un objetivo que, no es ni muy difícil (que no podamos lograrlo) ni muy fácil (que podemos llevarlo a cabo fácilmente). Los resultados deben ser satisfactorios para impulsar al individuo a plantearse desafíos cada vez más difíciles. Cuando los logros se exponen en público, los resultados pueden ser más satisfactorios.
Ejemplo:
Un niño que quiereaumentar sus notas, que se saca 10 siempre no puede proponerse sacarse 20 de un día para otro ni proponerse sacarse 11 porque no significaría un verdadero esfuerzo. Debe proponerse sacarse 15, a la próxima 17, y seguir aumentando la cantidad hasta llegar al objetivo mayor que es 20.











 Técnica de la curiosidad: Es plantearse la actividad como medio para obtener la satisfaccióny el placer de saber algo nuevo.

Aplicación: la necesidad de saber o aclarar algo que es enigmático, nuevo o contradictorio resulta un impulsador del comportamiento humano, en este caso impulsa a la persona a estudiar a cerca de un tema que le produce curiosidad. Para el funcionamiento de esta técnica el estudiante debe hacerse preguntas previas sobre el contenido de la información, qué,cómo, por qué, cuándo, cómo, para qué del tema. Esto se relaciona con los conocimientos previos que se tienen o que se dan a través del profesor.
Ejemplo:
Una niña que camina por la calle y ve que un gato persigue a una rata, se impresiona por la escena, y cuando llega a su casa empieza a investigar el porqué del tema y a cuestionar los datos que parecen que no tienen relación, y así llega aconclusiones.

 Técnica: Control de la actividad:
Consiste en llevar un control de los tiempos, espacios, recursos y actividades del tema a estudiar para lograr alcanzar una meta planteada.

Aplicación: Entre las formas de planificar un tema existe una que es la planificación por metas u objetivos parciales cronometrados.
En la actualidad existen muchas herramientas que nos pueden ayudar aplanificar el tiempo que nos tomará hacer cada actividad, como son las agendas electrónicas para celular o para computadora, etc. Pero lo importante es organizar las actividades en un cronograma separando las actividades por temática, y señalando los objetivos o metas finales que se quieren lograr con el estudio de un tema en particular, también se deben considerar las herramientas y actividadesnecesarias para el mejor asimilamiento del tema. La clave está en adecuar las herramientas, tiempos, etc. A la capacidad comprensiva del estudiante, para lograr terminar lo propuesto en el tiempo exacto, o lo más parecido posible.

Ejemplo:
Un alumno que casi nunca cumple sus tareas por falta de tiempo, pues nunca sabe con cual tarea empezar, decide elaborar un cronograma para realizar sustareas en los fines de semana. Pero no le alcanzan los tiempos planteados, entonces después de examinar su capacidad decide ampliar los tiempos en 10 minutos cada tarea, con este cambio puede terminar todas sus tareas a tiempo y poder disfrutar el tiempo que le queda después.












 Técnica: Adelanto fantasioso del éxito: Es el imaginarse las respuestas positivas que se darían decumplir una tarea con éxito. Si bien está entre las técnicas de motivación intrínseca, también puede venir del exterior.
Aplicación: Esta técnica es normalmente utilizada por padres o maestros para impulsar al estudiante a estudiar. Llama a la imaginación del individuo, para crear fantasías vívidas de las consecuencias positivas del esfuerzo, y así incentivarlos a buscar esas consecuencias...