técnicas del voleibol

Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la Educación
U.E.N. “cua”
Grado y sección: 4to “D”
Asignatura: Educación Física


















Prof:Alumno: MarlonCua 08 de Abril del 2013
Técnicas Ofensivas del Voleibol
Acciones ofensivas: La accion ofensiva comienza con una buena recepcion o toque defensivo; este condiciona la ejecucion de la colocacion yel remate, por lo que su correcion es fundamental. Los otros dos toques decisivos han de coordinarse Para obtener un buen resultado.
1. Pase de colocacion:
Pase largo: El colocador hace un paselargo en parabola a un extremo de la red; el rematador, con 2 o 3 pasos de impulso, efectua el remate.














2. Pase largo tenso: El colocador hace un pase al otro extremo de lared elevando muy poco el balon por encima de esta; el rematador cercano a linea de fondo, efectua el remate.




















3. Pase tenso al centro: Cuando la recepción esdefectuosa suele utilizarse un pase de colocación fuerte, al delantero centro para que este, en salto, cambie la trayectoria del balón a una zona no esperada por el equipo contrario.Técnicas de Voleibol Defensivas
Acciones defensivas:
4. Caídas:
En plancha: Si el balón cae con velocidad lejos del defensor, este, con un fuerte impulso hacia delante,se lanza con los brazos extendidos a golpear con el dorso de una mano o con ambas a la vez, y una vez golpeado el balon apoya las manos y se desliza sobre el suelo amortiguando la caida.5. Lateral: Se trata de lanzarse lateralmente a golpear la pelota desde el suelo; comienza con un paso lateral y caida al mismo lado; despues de golpear, se rueda sobre el...