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La Gimnasia.
La gimnasia es una actividad consistente en ejercicios o movimientos del cuerpo. En este trabajo voy a profundizar mencionando los tipos de gimnasia tales como: la gimnasiageneral, artística, rítmica, aeróbica, también hago mención sobre la voltereta y los tipos de voltereta. En la práctica de la gimnasia es importante conocer los aparatos los cuales se utilizan en lagimnasia; por eso aquí nombro algunos de ellos; así como las técnicas utilizadas en la colchoneta y en el plinto.
Como se explicó antes las clases de gimnasias son:
Gimnasia general.
Gimnasia artística.Gimnasia rítmica.
Gimnasia aeróbica.
Gimnasia acrobática y también las volteretas.
Gimnasia en trampolín.

Gimnasia general: La gimnasia general es una disciplina en la que participa gente detodas las edades en grupos desde 6 hasta 150 gimnastas que ejecutan coreografías de manera sincronizada. Los grupos pueden ser de un solo género o mixtos.
Gimnasia Artística: La gimnasia artística esaquella que por medio de movimientos del cuerpo empleando cabeza, brazos y piernas crea una forma de expresarse con música e incluso con un acompañante y aparatos y se compone de diferentesmodalidades según las categorías masculina y femenina.
Gimnasia Rítmica:
La gimnasia rítmica es una disciplina en la que sólo existe la modalidad femenina. Se ejecutan cinco rutinas con cinco aparatosdiferentes: pelota, cinta, aro, cuerda. Los ejercicios se realizan sobre un tapiz. 
Gimnasia Aeróbica:
La gimnasia aeróbica, antes conocida como aeróbic deportivo, es una disciplina de la gimnasia en laque se ejecuta una rutina de entre 100 y 110 segundos con movimientos de alta intensidad derivados del aeróbic tradicional
Gimnasia general:
Gimnasia artística:
movimientos de alta intensidadderivados del aeróbic tradicional además de una serie de elementos de dificultad. Esta rutina debe demostrar movimientos continuos, flexibilidad, fuerza y una perfecta ejecución en los elementos de...