Tabaco

PART PRÀCTICA:
12. Enquesta sobre la nutrició en relació a l’entrenament
12. 1Objectiu:
Estudiar els diferents objectius que presenta la gent al realitzar un tipus d’entrenament.
Identificarles persones que combinen el seu entrenament amb un una dieta.
A partir de les persones que combinen l’entrenament amb una dieta, estudiar el sacrifici i la voluntat que comporta realitzar-la iobservar el grau de conscienciació que presenten en relació a la nutrició esportiva.
12.2 Material d’estudi:
Enquestes fetes a les persones que entrenen al gimnàs Issui spa and fitness (Blanes).
30persones enquestades (17 homes i 13 dones).
Model de l’enquesta:
Treball de recerca: Departament d’educació física
-Edat: ____
-Sexe:
Home Dona
- Estat civil: SolterCasat
-Utilitzes peses en la teva rutina?
Si No
-Busques algun objectiu del següents?
Definir (tonificar) Guanyar massa muscular (pes)
Perdrepes (greix corporal) Cos estètic (Culturisme) Altres _________
-Combines l’entrenament amb un dieta?
Si No

(En cas de que l’anterior pregunta sigui afirmativa, contesta lessegüents preguntes)
-Segueixes aquesta dieta molt estrictament?
Si No
-Continuaràs fent aquesta dieta?
Si No
-Quins consideres els nutrients més importants? (Pots escollirmés d’una resposta)
Proteïnes i hidrats de carboni Sals minerals i aigua
Glúcids i lípids Tots
-Quants àpats fas durant el dia?
Menys 3 4 5 Més
-Prens algunsuplement?
Si No
-Quin? __________________

12.3 Procediment:
Vaig crear l’enquesta, anònima.
Vaig repartir les enquestes entre les persones que entrenen al gimnàs Issuispa and fitness (Blanes).
Vaig inserir les enquestes en gràfics circulars.
12.4 Recollida de dades i elaboració de les gràfiques:
He fet unes gràfiques, en relació a les enquestes fetes a 30...