Tabla De Alimentos

 DERIVADOS DE HARINA | MEDIDA | CALORÍAS |
Galletas de agua, Calorias | 1 unidad | 34 calorías |
Galletas de soda , Calorias | 1 unidad | 44 calorías |
Galletas CreamCracker, Calorias | 1unidad | 17 calorías |
Pan Marraqueta, Calorias | 1 unidad (100 grs. aprox) | 267 calorías |
Pan Hallulla, Calorias | 1 unidad (100 grs. aprox) | 309 calorías |
Pan Integral, Calorias | 1 unidad (100grs. aprox) | 276 calorías |
Pan de molde blanco , Calorias | 1 rebanada | 60 calorías |
Pan dietético, Calorias | 1 rebanada | 30 calorías |
Pan con agregado de paté, Calorias | 1 unidad | 437calorías |
Pan con agregado de mermelada, Calorias | 1 unidad | 373 calorías |
Pan con agregado de manjar, Calorias | 1 unidad | 430 calorías |
Pan con agregado de queso, Calorias | 1 unidad |449 calorías |
Pan con agregado de queso y mantequilla | 1 unidad | 590 calorías |
Pan con agregado de fiambres, Calorias | 1 unidad | 411 calorías |
Pan con agregado de fiambre y mantequilla,Calorias | 1 unidad | 428 calorías |
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 FRUTAS (nombre de) | MEDIDA | CALORÍAS |
 Cerezas, guindas , Calorias | 1 taza | 50 calorias |
 Ciruelas, Calorias | 1 unidad | 30 calorias | Chrimoyas, Calorias | 1 taza mediana | 73 calorias |
 Damasco, Calorias | 1 unidad | 20 calorias |
 Durazno, Calorias | 1 unidad | 49 calorias |
 Fresas, Calorias | 100 grs | 35 calorias | Frambuesa, Calorias | 1 taza mediana | 75 calorias |
 Frutilla, Calorias | 12 unidades | 54 calorias |
 Higos o brebas al natural, Calorias | 1 unidad | 22 calorias |
 Kiwi, Calorias | 1 unidad| 51 calorias |
 Mandarina, Calorias | 1 unidad | 44 calorias |
 Mango, Calorias | 1 unidad | 56 calorias |
 Manzana, Calorias | 1 unidad | 53 calorias |
 Melón, Calorias | 1 unidad chica oporción mediana | 80 calorias |
 Moras, Calorias | 100 grs | 59 calorias |
 Naranja, Calorias | 1 unidad mediana | 38 calorias |
 Nísperos, Calorias | 100 grs | 45 calorias |
 Pepino (fruta),...