tabla ritmica

Que es una tabla rítmica 
Una tabla rítmica es un baile sincronizado en el que se debe realizar una rutina de ejercicios. La rutina de actividades es muy variada. Una de las principales es elacondicionamiento de la fuerza, lo que permite realizar los ejercicios con precisión, estética, fluidez y armonía de movimientos. Lo que denominamos como tabla rítmica debe contener elementos rítmicos, esdecir, se debe sincronizar los movimientos realizados con la música, instrumentos o percusiones que acompañan a la tabla, puede incluso integrarse elementos gimnásticos. En la tabla rítmica se manejangrupos que pueden ser de hasta toda la escuela y necesitan coordinarse, asociarse, agruparse y dirigir sus esfuerzos a hacia un fin determinado, a una meta común, puede considerarse a la tablarítmica una actividad cooperativa, siempre y cuando se den ciertas condiciones:
1)Que el grupo tenga las metas u objetivo determinados y deseos de alcanzarlo 
2)Que la actividad represente un reto común yque las soluciones puedan darse a través de los integrantes y no impuestas por el(los) Coordinador(es) de la clase. 
3) Que el proceso sea agradable, al responder a los intereses y necesidades de losparticipantes. 
En esta actividad, es posible el uso de: aros, cuerdas, sonajas, pelotas, clavas, listones, mechudos y todos los materiales posibles. Enseguida hay que elegir la música adecuada,para después aprender a contar, a contar los tiempos de la música, de dos, de tres y de cuatro tiempos adecuando los movimientos a esos tiempos, que es lo que a nadie le gusta hacer, contar uno, dos,tres, uno dos tres, para que todos hagan el desplante con el derecho al mismo tiempo y se vean coordinados. También es necesario enseñar a los participantes las formaciones posibles, las entradas, lassalidas, son los elementos mínimos indispensables

Pirâmide humana é uma das matérias avançadas de ginástica montada. Junto com a torre humana, é demonstrada no auge da apresentação. Os figurantes...