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31/3/2014


Introducción

Lo primero que tenemos que entender  es el concepto de autoestima.  La autoestima  es la suma de la confianza y el respeto por nosotros mismos. El modo como nos sentimos afecta en forma decisiva a la forma de cómo actuamos en el trabajo, amor o el sexo, hasta en el proceder como padres, y las posibilidades que tenemos de progresar en la vida.

Todo el mundo odiael fracaso y adora el éxito. ¿Por qué la mayoría de la gente fracasa en su camino al éxito? ¿Y por qué los que tienen éxito lo tienen? La gente no se da cuenta que el fracaso es necesario para llegar al éxito y si no aprendes a perder, a fracasar, es imposible que llegues a tener éxito en tu vida. Esto es fácil de entender pero muy difícil de entender emocionalmente porque luego cuando pierdes enalgo te enfadas y te sientes mal.

En este libro se habla principalmente de dos caminos que tiene la autoestima: el éxito o el fracaso y consta de 31 capítulos donde nos trata de explicar que cada persona tiene distintas maneras de actuar y que cada una de ellas piensa diferente, y también no todas tienen una autoestima positiva, por eso muchas de ellas llegan a fracasar.


DESARROLLO

Ellibro empieza con una dedicatoria del autor, dedica su libro a todas las personas que leen su libro, a su madre, a su padre, a su pareja, a sus hijos, a sus hermanos. Después viene el Prologo, donde se habla sobre la sociedad contemporánea, después esta la introducción, se habla de los modelos actuales que viven los individuos. Y por fin viene el primer capítulo: Autoestima, donde nos dice que laautoestima es la capacidad que cada uno tiene para valorarse consciente o inconscientemente, con actitud positiva o negativa, para construir o destruir su programa de vida.

Segundo capitulo: Autoexamen. Quien se examina objetivamente tiene la oportunidad de saber cuáles son sus cualidades y sus defectos, el continuo contacto con uno mismo facilita la visualización de lo que es conveniente y loque no.

Después sigue el tercer capítulo: Autoestima positiva. La auto estima positiva es la capacidad que cada individuo tiene para valorarse conscientemente, dirigir y aprovechar las características distintivas, tener una vida plena de satisfacciones, permite visualizar y saber alcanzar los propósitos personales, construir cotidianamente niveles superiores de bienestar en el proyecto de vidacon bases solidas, valores éticos y morales.

Empieza con el capitulo AUTOESTIMA NEGATIVA, donde dice que la autoestima negativa es la negación de uno mimos, un indicativo de las personas que no saben valorarse, que desconocen aspectos distintivos valiosos y por lo tanto no los pueden aprovechar para vivir con alegría, serenidad o motivación; la actitud pesimista que los caracteriza es unabarrera que loes impide ver el yo interno, que no tiene formas de manifestarse para cambie el estado negativo que guarda el pensamiento obscuro. Anteponen el pesimismo a toda propuesta, desconfían de todo, consideran que todo es falso, que todo está dispuesto para hacerlos quedar en ridículo o simplemente que carece de seriedad. Cuando se les presenta un proyecto ponen demasiadas objecionespretextando aclara dudas antes de comprometerse a realizar cualquier trabajo:

No puedo, es que no me queda claro
Déjame estudiar el caso y luego platicamos
Más adelante le doy las respuesta

Después sigue el capítulo de ACEPTACION PERSONAL y dice que no aceptarse es estar en conflicto con la personalidad propia, aceptarse es conocer las limitaciones, alcances, capacidades y potencialidades de cadauno, es respetarse a sí mismo, lo primero oculta el yo interno, lo reprime, esconde aspectos únicos en la individualidad, crea una imagen contraria a la autentica, de forma la expresión natural sin dar oportunidad a que se manifieste.

El que sigue es el capitulo SENTIMIENTOS, donde nos dice el significado de la palabra sentimientos y de cómo influyen en nuestra vida. El sentimiento genera...