Tablas nutrimentales

ACTIVIDAD COTIDIANA | |
|Índice |(calxkgr.xmin.) |
|Dormir |0,015 |
|Estar relajado|0,018 |
|Leer |0,018 |
|Escribir |0,027|
|Mantenerse de pie |0,029 |
|Estar sentado (comer, ver la t.v.) |0,025 |
|Conversar|0,024 |
|Ducharse |0,046 |
|Lavarse y vestirse |0,050|
|Hacer la cama |0,057 |
|Lavar platos |0,037 |
|Lavar suelos|0,066 |
|Limpiar ventanas |0,061 |
|Planchar |0,063|
|Barrer |0,031 |
|Pasar la aspiradora |0,068 |
|Cocinar|0,045 |
|Conducir |0,040 |
|Subir escaleras |0,254 ||Bajar escaleras |0,101 |
|Caminar suavemente (3,5 km/h) |0,051 |
|Caminar rápido (5,1 km/h)|0,069 |

|TRABAJO |
|Índice |(calxkgr.xmin.) |
|Carpintero...