tablas ritmicas


Cuál es el objetivo de las tablas rítmicas (palabras alusivas).
Una tabla rítmica es un baile sincronizado en el que se debe realizar una rutina de ejercicios. La rutina de actividades es muyvariada. Una de las principales es el acondicionamiento de la fuerza, lo que permite realizar los ejercicios con precisión, estética, fluidez y armonía de movimientos. Lo que denominamos como tablarítmica debe contener elementos rítmicos, es decir, se debe sincronizar los movimientos realizados con la música, instrumentos o percusiones que acompañan a la tabla. Se puede considerarse a la tablarítmica una actividad cooperativa, siempre y cuando se den ciertas condiciones:
1) Que el grupo tenga las metas u objetivo determinados y deseos de alcanzarlo.
2) Que la actividad represente un retocomún y que las soluciones puedan darse a través de los integrantes.
3) Que el proceso sea agradable, al responder a los intereses y necesidades de los participantes.
En esta actividad, es posible el usode: aros, cuerdas, sonajas, pelotas, clavas, listones, mechudos, bastones y todos los materiales posibles.
Definición de tablas rítmicas. La gimnasia rítmica es uno de los deportes más creativos,que deja lugar a la imaginación, como casi todas las disciplinas que tienen que ver con la música y la expresividad corporal.
En ella se busca lograr exhibiciones originales, encadenar ejerciciosdifíciles, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que sus exhibiciones impresionen por la técnica depurada y su gran belleza, considerándose la máxima expresión armónica corporal el ritmo bajola inspiración deportiva y la belleza del cuerpo en movimiento.
Son diversos los aparatos utilizados en este deporte como son: pelotas, cuerdas, aros, bastones, etc. las rutinas son elegantes, conmúsica muy alegre, La cuerda es el aparato más difícil y el mas elegido por las gimnastas.
El trabajo propone varias horas de entrenamiento para preparar el cuerpo del gimnasta ya que se...