Tae kwan do

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Introducción al Taekwondo
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Introducción al Taekwondo |
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El Taekwondo es un tipo de arte marcial y deporte que utiliza las manos y los pies para el ataque y la defensa. Elobjetivo del Taekwondo está en entrenar y disciplinar la mente junto con el cuerpo. Para los que estén aprendiendo el arte marcial, el mismo desempeña cuatro papeles diferentes: Primero, el Taekwondo como EjercicioEl Taekwondo es un buen ejercicio para los niños que todavía están creciendo, así como una buena forma para los adultos de incrementar su resistencia física. Los movimientos del Taekwondorequieren un uso amplio de las articulaciones, lo que aumenta la agilidad del cuerpo. Puesto que hay implicados golpes, patadas y gritos, es también una buena forma para mitigar el estrés y conseguir un buen entrenamiento. |
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Segundo, el Taekwondo como un Tipo de Arte Marcial Sin ArmasLos estudiantes de Taekwondo atacan al oponente con sus manos y pies desnudos. Lo que distingue éstede otros tipos de artes marciales son los poderosos y diversos movimientos de piernas implicados, lo que le han permitido convertirse en un arte marcial mundial. El ataque del Taekwondo es agresivo, pero, al mismo tiempo, el objetivo está más en el aspecto de la defensa. Esto puede actuar positivamente para los que quieran aprender el Taekwondo como una forma de autodefensa para propósitosprácticos, incluso en los tiempos modernos. |
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Tercero, el Taekwondo como DeporteEl Taekwondo es una categoría competitiva oficial en los principales eventos deportivos mundiales, tales como los Juegos Olímpicos, los Juegos Panamericanos, los Juegos Asiáticos, los Juegos Típicamente Americanos y los Juegos Sudamericanos. El Taekwondo competitivo comporta un equipo de protección y estableceataques y defensas para limitar la cantidad de daño posible. De esta manera, las artes marciales competitivas pueden disfrutar la emoción de la competición con menos riesgo. |
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Cuarto, el Taekwondo como Método EducativoEl Taekwondo entrena el cuerpo, pero logra desarrollar también la mente. El objetivo de aprender Taekwondo es fomentar el crecimiento en ambas áreas para convertirse enun ser humano más maduro. Los estudiantes de Taekwondo reciben reiteradas lecciones de etiqueta, junto con las técnicas de ataque y defensa, para forjar y fortalecer su carácter. |
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Tae Kwon-Do, arte marcial de tradición milenaria, cuyo origen se pierde en los profundos valles del sistema montañoso de Corea, cobra su vigencia en diferentes puntos del mundo contemporáneo. Se trata de una disciplina que se acentúa en la concentraciónsobre la base de preparativos físicos y mentales.

Tae es, en coreano, pie, Kwon significa puño y Do equivale a camino, espíritu, método. Tae Kwon-Do sería, pues, traducido literalmente, el método de defensa con pies y manos, el arte de utilizar con la máxima eficacia cualquier parte de nuestro cuerpo capaz de servir como arma, sobre todo las manos y los pies. Ya que su práctica regularproporciona un desarrollo armonioso, una resistencia y una agilidad máximas, el Tae Kwon-Do puede considerarse como un deporte, es más actualmente es disciplina olímpica. Auto defensa y deporte constituyen hoy los dos aspectos prácticos que definen a este antiquísimo arte marcial coreano.

Tras su apariencia externa. El Tae Kwon-Do es, sobre todo, una vía de perfeccionamiento para el espíritu.

Los...