Tae Kwon Do Pumsae
Páginas: 5 (1038 palabras)
Publicado: 16 de septiembre de 2011
El Taekwondo, Pumses
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El Taekwon-do (태권도; 跆拳道) es un arte marcial de origen Coreano. Destaca la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada. Además de ser un arte marcial, el Taekwondo también tiene un aspecto de competición deportiva. El Taekwondo es un arte marcial en la que sobresalen más las técnicas de patada que en la mayoría de las artes marciales. Asimismo, la depuradatécnica de las mismas las hacen destacar por su gran rapidez y precisión. El taekwondo consiste en tener agilidad y fuerza a la hora de dar las patadas, puñetazos y hacer las técnicas.
La práctica de este deporte desarrolla aspectos espirituales, psicológicos y físicos, ya que se requiere una práctica constante. Esto implica autodisciplina y constancia. La persona que avanza en este deporteconcentra en sí misma una serie de cualidades, tales como : respeto a las demás personas, cortesía, paz interior, seguridad, confianza, honor. Del punto de vista físico, se obtiene una muy buena condición, aumentando la resistencia y flexibilidad , así como un buen desarrollo muscular.
El saber Taekwondo implica el dominio de una serie de técnicas de puño y pie, enfatizándose en estas últimas .Estas técnicas se aplican en el combate deportivo así como en la defensa personal. El combate deportivo esta regido por el reglamento oficial de la WTF, aprobado por el Comité Olímpico internacional. Aparte del combate, el Taekwondista tiene la opción de utilizar sus técnicas en otras áreas, como es la práctica de las formas (serie de técnicas aplicadas en distintos patrones ya establecidos) , delos rompimientos y los combates pactados (técnicas de defensa personal controladas), usualmente utilizadas para realizar exhibiciones. Además, las personas con cierto nivel de experiencia pueden convertirse en árbitros, los cuales tienen distintos niveles tanto nacional como internacionalmente.
태: Tae: acción de pie (patada) o volar, saltar
권: Kwon: acción de mano (puño) o destrozar con el puño도: Do: camino
Pumses:
Existen 8 formas básicas practicadas dentro de la World Taekwondo Federation (WTF) que son los Pumses Taeguk. Además, existen 9 Pumses Superiores con nombre propio, entre los que no hay gran diferencia en jerarquía y dificultad.
Pumses Taeguk: Los Taeguks, son el espíritu del Taekwondo, en ellos se representa la filosofía oriental, el Todo Infinito. “El libro de loscambios” explica que los 8 “Gwe” son el origen del mundo: Keon, Tae, Ri, Jin, Seon, Gam, Gan y Gon, que representan cielo, lago, fuego, trueno, viento, agua, montaña y tierra. También representan los ocho puntos y direcciones: Sur, Sureste, Este, Noreste, Suroeste, Oeste, Noroeste y Norte.
TAEGUK IL CHANG
KEON = Cielo y Luz (Poderoso, Masculino, Yang Puro).
Cielo – Sur – Padre
El primerTaeguk es el principio de todos los Pumses. El trigrama asociado represanta Yang (cielo, ligero), por lo tanto, este Pumse debería ser ejecutado con la grandeza del Cielo.
TAEGUK I CHANG
TAE = Alegre y Sereno (Amable, Firme)
Lago – SurEste – Hija Menor
En las profundidades del lago hay tesoros y misterios. Los movimientos de este Taeguk deberían ejecutarse sabiendo que el ser humano tienelimitaciones, pero que puede superar estas limitaciones. Esto debería conducir a un sentimiento de júbilo, sabiendo que podemos controlar nuestro futuro.
TAEGUK SAM CHANG
RI = Fuego y Sol (Variedad, Pasión como Fuego)
Fuego – Este – Hija Segunda
El fuego contiene gran cantidad de energía. El fuego ayudaba al hombre a sobrevivir, pero por otra parte tenía algunos catastróficos resultados. EsteTaeguk debería ejecutarse rítmicamente, con algunos estallidos de energía.
TAEGUK SA CHANG
JIN = Valiente (Calma ante el peligro)
Trueno – NorEste – Hijo Mayor
El trueno procede del cielo y es absorbido por la tierra. El trueno es una de las más poderosas fuerzas naturales, rotando, girando. Este Taeguk debería ejecutarse con esto en la mente.
TAEGUK OH CHANG
SEON = Alternativamente...
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El Taekwon-do (태권도; 跆拳道) es un arte marcial de origen Coreano. Destaca la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada. Además de ser un arte marcial, el Taekwondo también tiene un aspecto de competición deportiva. El Taekwondo es un arte marcial en la que sobresalen más las técnicas de patada que en la mayoría de las artes marciales. Asimismo, la depuradatécnica de las mismas las hacen destacar por su gran rapidez y precisión. El taekwondo consiste en tener agilidad y fuerza a la hora de dar las patadas, puñetazos y hacer las técnicas.
La práctica de este deporte desarrolla aspectos espirituales, psicológicos y físicos, ya que se requiere una práctica constante. Esto implica autodisciplina y constancia. La persona que avanza en este deporteconcentra en sí misma una serie de cualidades, tales como : respeto a las demás personas, cortesía, paz interior, seguridad, confianza, honor. Del punto de vista físico, se obtiene una muy buena condición, aumentando la resistencia y flexibilidad , así como un buen desarrollo muscular.
El saber Taekwondo implica el dominio de una serie de técnicas de puño y pie, enfatizándose en estas últimas .Estas técnicas se aplican en el combate deportivo así como en la defensa personal. El combate deportivo esta regido por el reglamento oficial de la WTF, aprobado por el Comité Olímpico internacional. Aparte del combate, el Taekwondista tiene la opción de utilizar sus técnicas en otras áreas, como es la práctica de las formas (serie de técnicas aplicadas en distintos patrones ya establecidos) , delos rompimientos y los combates pactados (técnicas de defensa personal controladas), usualmente utilizadas para realizar exhibiciones. Además, las personas con cierto nivel de experiencia pueden convertirse en árbitros, los cuales tienen distintos niveles tanto nacional como internacionalmente.
태: Tae: acción de pie (patada) o volar, saltar
권: Kwon: acción de mano (puño) o destrozar con el puño도: Do: camino
Pumses:
Existen 8 formas básicas practicadas dentro de la World Taekwondo Federation (WTF) que son los Pumses Taeguk. Además, existen 9 Pumses Superiores con nombre propio, entre los que no hay gran diferencia en jerarquía y dificultad.
Pumses Taeguk: Los Taeguks, son el espíritu del Taekwondo, en ellos se representa la filosofía oriental, el Todo Infinito. “El libro de loscambios” explica que los 8 “Gwe” son el origen del mundo: Keon, Tae, Ri, Jin, Seon, Gam, Gan y Gon, que representan cielo, lago, fuego, trueno, viento, agua, montaña y tierra. También representan los ocho puntos y direcciones: Sur, Sureste, Este, Noreste, Suroeste, Oeste, Noroeste y Norte.
TAEGUK IL CHANG
KEON = Cielo y Luz (Poderoso, Masculino, Yang Puro).
Cielo – Sur – Padre
El primerTaeguk es el principio de todos los Pumses. El trigrama asociado represanta Yang (cielo, ligero), por lo tanto, este Pumse debería ser ejecutado con la grandeza del Cielo.
TAEGUK I CHANG
TAE = Alegre y Sereno (Amable, Firme)
Lago – SurEste – Hija Menor
En las profundidades del lago hay tesoros y misterios. Los movimientos de este Taeguk deberían ejecutarse sabiendo que el ser humano tienelimitaciones, pero que puede superar estas limitaciones. Esto debería conducir a un sentimiento de júbilo, sabiendo que podemos controlar nuestro futuro.
TAEGUK SAM CHANG
RI = Fuego y Sol (Variedad, Pasión como Fuego)
Fuego – Este – Hija Segunda
El fuego contiene gran cantidad de energía. El fuego ayudaba al hombre a sobrevivir, pero por otra parte tenía algunos catastróficos resultados. EsteTaeguk debería ejecutarse rítmicamente, con algunos estallidos de energía.
TAEGUK SA CHANG
JIN = Valiente (Calma ante el peligro)
Trueno – NorEste – Hijo Mayor
El trueno procede del cielo y es absorbido por la tierra. El trueno es una de las más poderosas fuerzas naturales, rotando, girando. Este Taeguk debería ejecutarse con esto en la mente.
TAEGUK OH CHANG
SEON = Alternativamente...
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