TALBA DE HERRAMIENTA

HERRAMIENTA
CARACTERÍSTCA CLAVE
SE SUGIERE SU USO CUANDO:
Rueda de la vida
8 aeas importantes que si los tuvieras pudieras hacer frente a tu meta.
Para obtener el punto palanca
Diagnósticar endonde anda
Buscar un equilibrio
Da claridad
Priorizar cuales son las que te mueven
Rueda laboral
4 elementos que si los tuvieras pudieras hacer frente a tu meta.
4 competencias a trabajar.
Para obtenerel punto palanca
Tabla de metas
Escribir que deseas, que evitas, que
Clarificar la meta
Polaridad
Anotar tus sis y tus no´s
Clarificar la metas
Cuando esta en el no te paso al si
PHM
Identificar elorigen del creencia
Filtro de creencias
Diagnóstico, diseñar.
Diálogo ABC
Preguntar que te dices antes, durante y posterior al acontemicimiento.
Diagnóstico, diseñar,
Diálogos internos y cambiaestados mentales y emocionales desfundamentar creencias.
Generar recursos
Cambiar observador.
Cambiar perspectiva a una personas
Cambio de observador
Si tu fueras otra persona que harías, que le dirías.Generar recursos
Anclajes
Generar detonadores para sacar los recursos que se trabajaron previamente en la sesión.
Obtener recurso
Meta pregunta
Preguntar que piensas cuando sientes, cuando haces, quesientes cuando piensas y cuando haces, que haces cuando piensas, que haces cuando sientes
Profundizar y meterte mas con la persona.

Meta valores
Porque es importante para ti
Sustenta la meta, tedeja ver si la meta esta fuerte o no
Metas Huge
Metas a largo plaza alineadas con tus valores.
Clarificar meta
Secuencia de logros
Establecer una meta en el presente, hacer una línea del tiempo y ubicarla meta en el futuro, dar los pasos hacia a tras para saber que tienes que hacer para conseguir la meta.
Clarificar la meta o especificación de meta.
Saber porque el coachee no ha podido alcanzar sumeta.
PPSAR
Trabajar sobre los pensamientos los cuales generan sentimientos y acciones.
Abordar desde el pensamiento
Diágnosito y diseño
Eje de creencias
Cambiar una creencia limitadora por una...