TALLER CAMPO KINESTESICO

COLEGIO SAN ISIDRO SUR ORIENTAL
TALLER CAMPO KINESTESICO – EDUCACION FISICA
SEXTOS Y SEPTIMOS

LAS LESIONES DEPORTIVAS Son lesiones que se producen en las actividades deportivas. En muchoscasos, este tipo de lesiones son a menudo debido a uso excesivo de un trauma agudo o de una parte del cuerpo cuando se participa en una actividad determinada. Por ejemplo, la rodilla de corredor es unacondición dolorosa generalmente asociados con correr , mientras que el codo de tenista es una forma de lesión por esfuerzo repetitivo en el codo . Otros tipos de lesiones pueden ser causadas por uncontacto duro con algo. A menudo, esto puede causar un hueso roto o un ligamento o un tendón desgarrado
CLASIFICACION: Las lesiones deportivas se pueden clasificar como lesiones traumáticas, ya sea o usoexcesivo. Las lesiones traumáticas en cuenta para la mayoría de las lesiones en los deportes de contacto como el fútbol, el, rugby ,el fútbol americano  el baloncesto, etc, debido a la naturalezadinámica de contacto. Estas lesiones van desde contusiones y distensiones musculares, fracturas y lesiones en la cabeza y esguinces.
Un hematoma o contusión es el daño a los pequeños vasos sanguíneos quecausa sangrado dentro de los tejidos. Una distensión muscular es un pequeño desgarro de las fibras musculares y ligamentos esguince es un pequeño desgarro del tejido del ligamento. La respuesta delcuerpo a estas lesiones deportivas es la misma en el período inicial de cinco días inmediatamente después del incidente traumático - la inflamación.
LOS SIGNOS Y SINTOMAS: La inflamación se caracterizapor dolor, hinchazón localizada, calor, enrojecimiento y una pérdida de la función.
Todas estas lesiones traumáticas causan daño a las células que componen los tejidos Blandos. Las células muertas ydañadas liberan sustancias químicas, que inician una respuesta inflamatoria. Los pequeños vasos sanguíneos están dañados y abiertos, que produce sangrado dentro del tejido. En la reacción normal...