Taller comunitario de cancer de mama
Páginas: 13 (3040 palabras)
Publicado: 6 de julio de 2011
TALLER COMUNITARIO
PROMOCIÓN DE LA SALUD GINECOLÓGICA
PREVENCIÓN, DETECCIÓN Y TRATAMIENTO OPORTUNO DEL CÁNCER DE MAMA
OBJETIVOS:
Las mujeres participantes del universo de IMSS-Oportunidades:
• Identificarán los factores de riesgo del Cáncer de Mama.
• Describirán los signos y síntomas del Cáncer de Mama.
• Reconocerán la importancia de la detección oportuna ytratamiento oportuno del Cáncer de Mama.
• Describirán el procedimiento de autoexploración de mamas.
• Identificar las resistencias que se presentan en las mujeres para practicar la autoexploración de mamas.
MATERIAL NECESARIO:
Hojas blancas
Lápices
Hojas de Rotafolio
Masking tape
ANEXOS
▪ Anexo 1 Testimonio impreso de un caso de Cáncer de mama
▪ Anexo 2 El seno o mama▪ Anexo 3 Autoexploración de Mamas
PRIMERA REUNIÒN
1ª Actividad.
“Lo que más me gusta de mí” (30 minutos)
Objetivo: Romper el hielo e integrar a las participantes para llevar a cabo las actividades del taller.
Dé la bienvenida a las participantes.
La coordinadora pide a cada participante se presente mencionando su nombre y tres cosas que considere bueno, atractivo ó útil desu cuerpo y por qué.
Una vez que hayan terminado, la coordinadora destaca las opiniones que se refieran a las partes del cuerpo relacionadas con su identidad femenina. Con énfasis en que es su derecho cuidarlas.
2ª Actividad.
“El Espejo” (30 minutos)
La coordinadora solicita al grupo que formen parejas y se coloquen una frente a otra.
Una hará el papel de espejo de la otra, esdecir que imitará sus movimientos.
La que se está reflejando en el espejo tocará cada parte de su cuerpo, pasando por el cabello, por cada parte de su cara, por el cuello, los hombros, los brazos, las manos, los pechos, el abdomen, la cadera, las nalgas, el pubis, las piernas, hasta los pies.
Al finalizar, se hará una reflexión con base a las siguientes preguntas:
- ¿Cómo se sintieron altocar su cuerpo?
- ¿Fue fácil ó difícil?
- ¿Alguien no quiso o no pudo tocarse?, comente porque.
- ¿Qué tan frecuentemente se tocan el cuerpo?
- ¿Nunca se tocan?
La coordinadora destaca la importancia de atreverse a autoexplorar su cuerpo.
Les sugerirá que en sus casas repitan el ejercicio preferentemente sin ropa.
3ª. Actividad
“La forma en que me cuido” (30minutos)
La coordinadora pide que en una hoja blanca y de manera anónima, contesten las siguientes preguntas:
❖ ¿Qué saben acerca del cáncer de mama?
❖ ¿Saben qué es la autoexploración y para qué sirve?
❖ ¿Con qué frecuencia explora sus mamas?
❖ ¿Cuándo fue la última vez que se realizaron la autoexploración?
❖ ¿Se han realizado la mastografía?
Una vez que hayanterminado pide que pongan las hojas en el centro del salón y que de manera aleatoria una participante lea las respuestas de alguna compañera.
La coordinadora, solicita que se lean todas las hojas y se van marcando por paloteo en cuadros que se colocarán en la pared, de acuerdo al siguiente formato.
|Exploración de mama |
|1semana |1 mes |1 año |No me autoexploro |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
|Mastografía|
|Sí |No |
| | |
| | |
Analice y reflexione con todo el grupo sobre los resultados y destaque la importancia de la autoexploración.
4ª Actividad.
“Dibujo” (45 minutos)
Pida a las participantes que en una hoja blanca dibujen sus senos sanos.
Pida que formen equipos de 4 personas y al...
PROMOCIÓN DE LA SALUD GINECOLÓGICA
PREVENCIÓN, DETECCIÓN Y TRATAMIENTO OPORTUNO DEL CÁNCER DE MAMA
OBJETIVOS:
Las mujeres participantes del universo de IMSS-Oportunidades:
• Identificarán los factores de riesgo del Cáncer de Mama.
• Describirán los signos y síntomas del Cáncer de Mama.
• Reconocerán la importancia de la detección oportuna ytratamiento oportuno del Cáncer de Mama.
• Describirán el procedimiento de autoexploración de mamas.
• Identificar las resistencias que se presentan en las mujeres para practicar la autoexploración de mamas.
MATERIAL NECESARIO:
Hojas blancas
Lápices
Hojas de Rotafolio
Masking tape
ANEXOS
▪ Anexo 1 Testimonio impreso de un caso de Cáncer de mama
▪ Anexo 2 El seno o mama▪ Anexo 3 Autoexploración de Mamas
PRIMERA REUNIÒN
1ª Actividad.
“Lo que más me gusta de mí” (30 minutos)
Objetivo: Romper el hielo e integrar a las participantes para llevar a cabo las actividades del taller.
Dé la bienvenida a las participantes.
La coordinadora pide a cada participante se presente mencionando su nombre y tres cosas que considere bueno, atractivo ó útil desu cuerpo y por qué.
Una vez que hayan terminado, la coordinadora destaca las opiniones que se refieran a las partes del cuerpo relacionadas con su identidad femenina. Con énfasis en que es su derecho cuidarlas.
2ª Actividad.
“El Espejo” (30 minutos)
La coordinadora solicita al grupo que formen parejas y se coloquen una frente a otra.
Una hará el papel de espejo de la otra, esdecir que imitará sus movimientos.
La que se está reflejando en el espejo tocará cada parte de su cuerpo, pasando por el cabello, por cada parte de su cara, por el cuello, los hombros, los brazos, las manos, los pechos, el abdomen, la cadera, las nalgas, el pubis, las piernas, hasta los pies.
Al finalizar, se hará una reflexión con base a las siguientes preguntas:
- ¿Cómo se sintieron altocar su cuerpo?
- ¿Fue fácil ó difícil?
- ¿Alguien no quiso o no pudo tocarse?, comente porque.
- ¿Qué tan frecuentemente se tocan el cuerpo?
- ¿Nunca se tocan?
La coordinadora destaca la importancia de atreverse a autoexplorar su cuerpo.
Les sugerirá que en sus casas repitan el ejercicio preferentemente sin ropa.
3ª. Actividad
“La forma en que me cuido” (30minutos)
La coordinadora pide que en una hoja blanca y de manera anónima, contesten las siguientes preguntas:
❖ ¿Qué saben acerca del cáncer de mama?
❖ ¿Saben qué es la autoexploración y para qué sirve?
❖ ¿Con qué frecuencia explora sus mamas?
❖ ¿Cuándo fue la última vez que se realizaron la autoexploración?
❖ ¿Se han realizado la mastografía?
Una vez que hayanterminado pide que pongan las hojas en el centro del salón y que de manera aleatoria una participante lea las respuestas de alguna compañera.
La coordinadora, solicita que se lean todas las hojas y se van marcando por paloteo en cuadros que se colocarán en la pared, de acuerdo al siguiente formato.
|Exploración de mama |
|1semana |1 mes |1 año |No me autoexploro |
| | | | |
| | | | |
| | | | |
|Mastografía|
|Sí |No |
| | |
| | |
Analice y reflexione con todo el grupo sobre los resultados y destaque la importancia de la autoexploración.
4ª Actividad.
“Dibujo” (45 minutos)
Pida a las participantes que en una hoja blanca dibujen sus senos sanos.
Pida que formen equipos de 4 personas y al...
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