Taller de autoestima
Asignatura:
Desarrollo de Habilidades de Vida
Tema:
Autoestima
Fecha de entrega:
marzo del 2010
ESTRATEGIAS DE AUTOESTIMA
Unidad 1Objetivo:
El estudiante conocerá estrategias que le permitan promover y favorecer la autoestima.
Sesiones: Una sesión de 120 minutos
Participantes: 9 participantes
Material
Presentación enpower point
Computadora
Bocinas
Proyector
20 hojas en blanco
09 lápices
24 papel bond
9 tijeras
3 paquetes de plumones
1 cinta adhesiva
Colores
Cd’s de música
Video de Diego Torres
1 pelotaEstrategias
04’ Presentación del objetivo del taller
05’ Dinámica “Nerft”
10’ Exposición del tema por parte de los instructores
20’ Dinámica de “La caricia verbal”
20’ Dinámica “Descubriendonuestras debilidades”
50’ Dinámica de “La silueta”
05’ Cierre de la sesión
06’ Video de Diego Torres
Descripción de las dinámicas
Nerft
Objetivo:
Preparar a los participantes "cargándolos"de energía para trabajar.
Desarrollo:
Los participantes se paran en círculo y rebotan una pelota en el aire lo más que puedan. Las reglas generales son las siguientes:
a) Ninguna persona puedepegarle al balón dos veces seguidas.
b) La pelota no debe tocar el piso.
c) Antes de que se le pueda pegar a la pelota al azar, debe ser rebotada por todas las personas del círculo una vez.
d) Lapersona que hace un mal pase, debe compartir algo de sí mismo con el grupo.
Caricia verbal
Objetivo:
Mejorar la imagen de los participantes mediante el intercambio de comentarios y cualidadespersonales positivas.
Desarrollo:
I. El grupo se divide en dos subgrupos, pasando uno de sus integrantes al centro del círculo donde recibirá de cada uno de sus compañeros una caricia verbal; asísucesivamente hasta que la totalidad de los integrantes hayan recibido los comentarios positivos.
Descubriendo nuestras debilidades
Objetivo:
I. Acentuar la importancia de aceptar las debilidades...
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