Taller de Autoestima

Taller de
Autoestima para
Madres e Hijos

¿Qué es la Autoestima?
“Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos,
aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar
que nosatribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o
“autoimagen”. La “autoestima” es la valoración que hacemos
de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y
experiencias que hemos ido incorporando a lolargo de la vida.
Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos
gustamos o no. Esta autovaloración es muy importante, dado
que de ella dependen en gran parte la realización de nuestropotencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo,
las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen
una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver
los retos y lasresponsabilidades que la vida plantea. Por el
contrario,

los

que

tienen

una

autoestima

baja

suelen

Objetivo general
Que las madres e hijos identifiquen la importancia de la autoestima y
la necesidadde dedicarse tiempo para si mismas como para su
familia para tener una mejor calidad de vida y en el caso de los
adolescentes para que estos identifiquen sus necesidades, fortalezas
y debilidades paramejorar la relación con sus padres y los que les
rodean.

Objetivos específicos
Que las madres identifiquen y manejen los miedos, culpas,
resentimientos e ideas irracionales elaborados a partir detener un
hijo adolescente.
Que las madres reconozcan las necesidades reales de sus hijos y de
ellas mismas y viceversa.
Orientar a las madres para que hagan conciencia, reconozcan como

Justificacióndel Taller
Los cambios y las dificultades que vive un adolescente no
solamente las vive este sino todas aquellas personas que le rodena,
madre, padre, hermanos, familia, maestros, etc., pero son lasmadres
quienes generalmente tienen un apego mas pronunciado hacia los
hijos, son quienes se encargan principalmente del cuidado teniendo
que adecuarse a una nueva forma de vida por el cambio que se...