Taller de memoria
¿Por qué mantener activa nuestra Memoria?
Hablar de Memoria, no es hablar de la Edad. La terminología de olvidos, fallos de memoria o dificultad paraaprender cosas nuevas, ha sido íntimamente relacionado, desde los comienzos de las sociedades, inmediatamente a la vejez.
Si bien es cierto que estos conceptos, han marcado desde hace unas décadas, quelas consultas a especialistas sean por parte de personas mayores, hoy se reconoce que la pérdida de memoria es un proceso en el que intervienen numerosos factores, y que si se influye sobre ellos sepuede favorecer su estimulación y el mantenimiento cognitivo. Por ello, veremos fundamentos y metodologías que en forma de Taller de Memoria, se prevea algunos tratamientos para la solución de esosproblemas en personas mayores, por lo que se pretende servir de apoyo y cómo enfrentar el desarrollo de la misma en la vida cotidiana.
El día a día, en el cual se afrontan miles de problemas diferentes,sean familiares, económicos, afectivos, sumado a ello una serie de inconvenientes de distinta naturaleza, debe saber ponerse freno a esas situaciones y pensar en uno mismo, tomarse un minuto de sutiempo para poder realizar ejercitaciones y de esa manera mantener activar la Memoria, solo con un crucigrama por día, leer o jugar a las cartas.
Las últimas investigaciones médicas han arrojado que eldesgaste de la mente asociado con la edad es muy leve; no tiene por qué interferir con las actividades habituales. Además, es posible mantener la memoria en óptimo estado en cualquier etapa de lavida, si se entrena la mente como si fuera un músculo.
Población destinataria: Público en general de ambos sexo, especialmente destinado a la Tercera Edad, a partir de los 50 años. (Total generalentre 10 a 25 personas).
Llevar hojas y lapiceras
Contenidos: los temas a desarrollar durante la presente son:
• Encuentro 1: El Cerebro
• Encuentro 2: El Pensamiento
• Encuentro 3:...
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