TALLER DE REFUERZO 10

Páginas: 2 (353 palabras) Publicado: 23 de septiembre de 2015
TALLER DE REFUERZO EDUCACIÓN FÍSICA GRADO 10°
A continuación se presentan preguntas abiertas que debes consultar ampliamente, las respuestas a dichas preguntas pueden incluir gráficas, ejemplosentre otros. Este taller recoge las temáticas abordadas durante el año, de forma profunda, lo cual te permitirá ampliar los conceptos abordados en la clase, ya sea de forma teórica o de forma práctica.NOMBRE Y GRADO:
1. Defina calentamiento, sus partes y su importancia.
2. Defina hidratación, su importancia en la actividad física y la sintomatología en el organismo cuando se presenta.
3. Definafrecuencia cardiaca, los lugares donde se toma con nombre científico, grafícalos y explica su importancia en la actividad física.
4. Cuáles son las características del ejercicio físico, defina y expliquecada una (intensidad, duración y frecuencia).
5. Qué son capacidades físicas condicionales, defina cada una y explique su importancia en la vida del hombre.
6. Qué factores determinan que un sujetotenga buena condición física.
7. Cuáles son los símbolos olímpicos tradicionales.
8. Realiza una breve reseña histórica sobre los juegos olímpicos de la antigüedad.
9. Defina IMC, su clasificación y laimportancia para la vida del ser humano.
10. Cuántos músculos tiene el cuerpo humano y cómo se fijan o unen con los huesos
11. Qué sustancias forman los músculos y qué tipo de alimentos debemosconsumir para ganar mayor masa muscular cuando hacemos ejercicio.
12. Cuántos huesos tiene el cuerpo humano y de qué están formados
13. Explica las siguientes reglas y elementos de la estructura de juegodel baloncesto:
a) Bola devuelta
b) Regla de los tres segundos
c) Camina
d) Dobla
e) Regla de los 24 segundos
f) Doble ritmo
g) Parada en un tiempo y en dos tiempos
h) Duración del juego
i) Salto entredos
j) Posiciones de jugadores en la cancha (armador, escolta, pivot, alero)

14. Explica las siguientes reglas y elementos de la estructura de juego del voleibol.
a) Rotación
b) Invasión
c) Cómo...
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