Taller de toma de decisiones

Taller de toma de decisiones
Los jóvenes que están en los primeros años de la adolescencia tienen que tomar, hoy en día, una gran cantidad de decisiones que pueden afectar al resto de sus vidas y para las cuales, en ocasiones, no están preparados.
Estas decisiones hacen referencia a la sexualidad, al consumo de drogas, a las amistades, etc.
Habitualmente un adolescente es muy susceptible a laspresiones e influencias de sus compañeros, que a su vez, tampoco están preparados para hacer frente a las dificultades y desafíos de la vida. Una forma de ayudar a estos jóvenes es dotarles de estrategias personales para la toma de decisiones, permitiendo que adopten éstas desde una postura reflexiva y centrada en objetivos personales.
Estructura del taller:
• Objetivos
- Entrenar enestrategias de pensamiento como sustento de la toma de decisiones.
- Aprender estrategias estructuradas de toma de decisiones y solución de problemas.
- Aprender a evaluar y manejar las influencias externas.
• Metodología
La metodología del taller será participativa y práctica de modo que los jóvenes puedan adquirir las estrategias necesarias para tomar decisiones adecuadas, así como afrontar y manejarcon éxito influencias negativas exteriores.
• Destinatarios
Jóvenes entre 14 y 18 años.

• Duración
2 horas, aproximadamente. Una hora será aprovechada en el día fijado por talleres de habilidades sociales y la hora restante, será fijada en una clase teórica de habilidades sociales.
Contenidos
• Contenidos específicos

1. Habilidades cognitivas básicas.
• Ventajas e inconvenientes.
•La importancia de los detalles.
• Consecuencias de una decisión.
2. Estrategias de pensamiento.
• Pensamiento causal.
• Pensamiento alternativo.
• Pensamiento medios-fin.
• Etc.
3. Solución de problemas.
• Necesidad.
• Valorar las metas.
• Analizar las opciones.
• Elegir la más correcta.
4. La puesta en práctica.
• Consecuencias.
• Los aspectos emocionales de las decisiones.
•Mantener la decisión: asertividad.

Actividad 1 :“¿Cómo se toman las decisiones?”

• Objetivos
Reflexionar sobre los riesgos, ventajas, desventajas y consecuencias de distintas formas en que las personas toman las decisiones.
• Población diana
Adolescentes.
• Duración
30 minutos.
• Materiales necesarios
Una pizarra y tiza (para lluvia de ideas).
Una hoja “¿Cómo se toman las decisiones?” yun bolígrafo para cada adolescente.
• Descripción
A) Lluvia de ideas sobre las formas en que las personas toman las decisiones.
B) En grupos pequeños, reflexionan sobre las ventajas, desventajas y consecuencias posibles de cada una de las formas de tomar las decisiones que han surgido en la lluvia de ideas (rellenan la tabla de la hoja “¿Cómo se toman las decisiones?”).
C) Puesta en común delo realizado por cada grupo.

“¿Cómo se toman las decisiones?”
1º) Lluvia de ideas sobre las formas en que las personas toman las decisiones: dejando que otro tome la decisión por él, evaluando todas las opciones posibles, de forma impulsiva,...
2º) Reflexionamos sobre los riesgos, ventajas, desventajas y consecuencias posibles de cada una de las formas señaladas:

FORMA RIESGOS VENTAJASDESVENTAJAS CONSECUENCIAS



Actividad 2: “¿Cómo se deberían tomar las decisiones?”
(Exposición de un modelo)

• Objetivos
Aprender un modelo para la toma de decisiones.
• Población diana
Adolescentes.
• Duración aproximada
30 minutos.
• Materiales necesarios
Una hoja “Cómo se deberían tomar las decisiones” para cada participante.
• Descripción
Con apoyo de la hoja “Cómo sedeberían tomar las decisiones”, exposición teórica en la que se les presenta los pasos de un modelo para tomar decisiones evaluando todas las alternativas: identificación de opciones posibles, recopilación de información necesaria para decidir, lista de ventajas y desventajas de cada opción, toma de la decisión y razonamiento de esa elección.
“¿Cómo se deberían tomar las decisiones?”
(exposición...