TALLER MANEJO DE TIEMPO








ASIGNATURA:
APRENDIJAZE AUTONOMO
TRABAJO: “TALLER MANEJO DE TIEMPO ”

PRESENTADO POR:
ANGIE LUCERO ABRIL ROMERO ID. 468743


DOCENTE:
LIC. ELVER SANCHEZ CELIS


COLOMBIA- BOGOTÁ D.C.ABRIL, 30 DE 2015


TALLER


1. Elabore un horario de planificación semanal, ubicando el número de horas dedicadas a cada actividad con el siguiente formato:

Actividades
Lunes
MartesMiércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Clases 





3

Estudio
2
2
2
2
2
1
1
Descanso Nocturno
8
8
8
8
8
6
8
Deporte
2
2

2



Compromisos Familiares






3
Cuidado Personal
2
2
2
2
2
2
2
Comidas
33
3
3
3
3
3
Trasporte
1
1
1
1
1
4
1
Trabajo







Ocio
2
2
2
2
2
2
2
Vida Social
2
2
2
2
2
2
2
Otras
2
2
4
2
4
1
2
Total Horas
24
24
24
24
24
24
24

2. Analice en forma escrita, de qué manera estádistribuyendo el tiempo y si lo está optimizando para lograr sus objetivos.

Mi tiempo lo reparto así:
A diario entre semana estudio 2 horas mientras que el sábado y el domingo solo 1 hora puesto quevoy a clases los sábados 3 horas.
Duermo 8 horas diarias para tener energías para el diario vivir.
Entreno vóleibol los lunes martes y jueves con una intensidad de 2 horas diarias.
Los compromisosfamiliares por lo general son los domingos y pues utilizo 3 horas o dependiendo de que tanto se demore el evento.
Utilizo dos horas diarias para mi cuidado personal.
Utilizo 3 horas en comida porque tengoque comer 6 veces al día por una enfermedad que tengo.
En transporte aquí normal en chía utilizo solo media hora ida y media hora vuelta pero cuando voy a clases me gasto 4 horas.
El resto de horasdel día las utilizo para hacer vida social, cosas que me gustan, hacer cosas que aparecen de improvisto.
3. Realice de nuevo la planificación semanal, siendo consciente del uso del tiempo ylos objetivos a alcanzar, siguiendo el siguiente formato:

Horas
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
4:00
Dormir
Dormir
Dormir
Dormir
Dormir
Dormir
Dormir
5:00
Dormir
Dormir
Dormir
Dormir...