tallerde emociones

ENSAYO DE ESTADOS EMOCIONALES

PRESENTADO POR: Helman Román Bejarano Tovar

La ira, en donde es fácil golpear o herir; el miedo, en donde resulta fácil huir; la felicidad, que nos hace olvidartodo lo malo o negativo; el amor, sentimiento profundo de satisfacción y ternura; la tristeza, sentimiento de pesar y dolor, son ejemplos de las emociones y sentimientos que a diario expresamos, comoseres que pensamos y sentimos.
Como seres humanos poseemos una mente racional, en donde somos conscientes, comprendemos nuestros actos y pensamientos y una mente emocional, que usualmente esimpulsiva e ilógica. El problema es que en ocasiones el sentimiento impulsivo supera lo racional, y es allí donde se pueden presentar situaciones, sentimientos y emociones negativas.
Las emocionesconviven con nosotros y son importantes para tomar decisiones y permitirnos pensar con claridad y eficacia, por tanto si poseemos habilidades emocionales bien desarrolladas podremos sentirnos satisfechos ycapaces en nuestras vidas, ser productivos, motivarnos y persistir ante las decepciones, controlar los impulsos, regular nuestro humor y evitar trastornos emocionales como la depresión, quedisminuyen la capacidad de pensar, mostrar empatía o abrigar esperanzas.
Como docente, siempre me propongo como meta lograr que mis alumnos triunfen en la vida y en las esferas que interfieren en ella, yasea profesional, sentimental, social o grupal. Identificar sus habilidades, aptitudes y actitudes, para que se desarrollen a plenitud en el campo o ámbito en el que se sientan satisfechos y capaces.Habilidades que con la experiencia he aprendido tras prueba y error, como liderazgo, capacidad para resolver problemas y conflictos, y así mismo, de cultivar relaciones y amistades en un marco deconfianza, para responder a las expectativas y deseos de los demás.
No soy perfecto, y por ende en ocasiones son mas los errores que las victorias, pues es difícil conocerse uno mismo, reconocer los...