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Enviado por CynthiaCervants, nov. 2012 | 12 Páginas (2873 Palabras) | 17 Visitas
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Nombre del alumno: Cynthia Daniela Pérez Cervantes

Fecha: 5/Noviembre/2012

2.2.3 Fuentes de distracción
Como la atención tiende aser selectiva, es indispensable discriminar otros estímulosque llegan a perturba o distraer.
* La televisión encendida Latelevisión está repleta de programas y anuncios, por lo cual seráun factor de distracción muy fuerte y difícil de evadir.

* El ruidoLa música es un factor ambivalente pues hay melodías que perturban la atención, aunque hay otra queayudan a relajarse yconcentrarse.

* Los amigos y familiares
Es complicado atender a los temas de estudio cuando alrededor distraen tus actividades
* Los pendientes
Es recomendabledesignar tiempos precisospara realizar cada cosa, por ejemplo, hacer una lista de los compromisos pendientes y asignar una hora y una para el estudio, de esta manera tendrás la sensación de que esosasuntos están envías de resolverse y no distraen tu atención.
* El hambre
La sugerencia es satisfacer primero esta necesidad para luego estudiar con atención y concentración
* La enfermedad
Nofácilponer atención en los temas que deseas aprender pues el cuerpo no se encuentra en condiciones.

* El cansancio
Si no has dormido bien, o pretendes estudiar en altas horas de la noche,turendimiento será menor, estarás deseando terminar pronto para ir a dormir y no le dedicaras el tiempo al estudio
2.2.4 Estrategias para el desarrollo de la atención
Las estrategias paraeldesarrollo de la atención consisten primeramente en atender a las necesidades personales y satisfacer para dirigir la atención y concentración ante nuevos conocimientos y aprendizajes.