TAREA 5 SEMINARIO

Seminario de
valores en lo
común
Sesión No.5 Valores en la propia
identidad

Daniela Tornel López
Ejecutiva en Mercadotecnia

Introducción

La autoestima es el valor que nos permite tener seguridaden nosotros mismos y
enfrentar cualquier obstáculo que se presente en nuestras vidas. Debemos apreciar
nuestras capacidades sin considerarnos mejores o peores que los demás. Recordemos
que una personavale por lo que es y no por lo que aparenta ser. La autoestima no se
basa sólo en el exterior de la persona, sino que se construye básicamente en nuestro
interior.
Sin embargo, la autoestima nosayudará a superar ese estado de frustración y
desánimo porque nuestra persona no ha cambiado, conservamos todo lo que somos;
en todo caso, adquirimos una nueva experiencia y conocimiento para poner másesfuerzo y tener más cuidado en ocasiones posteriores.

No podemos olvidar que la autoestima se forma a través del concepto e imagen que
tenemos de nosotros mismos, pero también de aquello que losdemás ven en
nosotros: Actitud o motivación, Esquema corporal y Aptitudes.
La familia tiene mucha relación con la formación de nuestro auto concepto y, por
tanto, de nuestra autoestima, ya que ellos sonlas primeras personas con las que
convivimos e interactuamos. No podemos olvidar que la autoestima se forma a través
del concepto e imagen que tenemos de nosotros mismos, pero también de aquello que
losdemás ven en nosotros.
Una persona con autoestima baja se caracteriza por tener pensamientos como: “No
valgo nada”, “Todo lo hago mal o no todo lo bien que debería”, “No sé si estoy
haciendo locorrecto”, “No sé si seré capaz de...”, “No me gusto a mí mismo”. Algunas
de las características de las personas que tienen baja autoestima son las siguientes:
No confían en sus capacidades, No luchan porlo que desean alcanzar, Les cuesta
mucho trabajo establecer y mantener relaciones interpersonales.
Por todo lo anterior, debemos procurar el valor de la autoestima en nuestra propia
persona; con él...