TAREA DE LA ADOLESCENCIA

1. LA ADOLESCENCIA
Es principalmente una época de cambios. Es la etapa que marca el proceso de transformación del niño en adulto, es un período de transición que tiene características peculiares. Se llama adolescencia, porque sus protagonistas son jóvenes que aún no son adultos pero que ya no son niños. Es una etapa de descubrimiento de la propia identidad (identidad psicológica, identidadsexual...) así como la de autonomía individual.
2. PUBERTAD
Es el nombre que se le da a la época en la que comienzas a desarrollarte y cuando tu cuerpo pasa por cambios que te convierten de niño en adulto. Estamos hablando de asuntos como las niñas desarrollando senos y los niños comenzando a parecer más como los hombres. Durante la pubertad tu cuerpo crece con más rapidez que en ninguna otra época detu vida, excepto cuando eras un bebé.
3. CAMBIOS
Los cambios físicos en niñas son los siguientes:
Crecimiento de vello púbico.
Cambios en la vagina, el útero y los ovarios.
Inicio de la menstruación y fertilidad.
Cambio en la forma pélvica, redistribución de la grasa y composición corporal.
Crecimiento de vello corporal.
Aumento de estatura.
Olor corporal, cambios en la piel y acné.
Inicio deactividad sexual.
Los cambios físicos en niños son los siguientes:
Desarrollo de características sexuales secundarias.
Desarrollo de la musculatura.
Formación del cuerpo de adulto.
Crecimiento de los testículos.
Crecimiento del vello púbico.
Vello corporal.
Emisión nocturna de semen.
Crecimiento del pene.
Engrosamiento de la voz.
Olor corporal.
Crecimiento repentino en la estatura y peso
Incrementode la actividad de las glándulas sudoríparas.

4. HIGIENE EN LOS ADOLESCENTES
La mejor recomendación es un baño diario como mínimo. La costumbre de tomar una ducha ya sea al levantarse o antes de irse a la cama es imprescindible para mantener el cuerpo limpio. Además, en cada caso habrá que añadir algún baño más en función de las ocupaciones del adolescente. Y además es bueno prestar especialatención a estas partes del cuerpo:
Cabello. El cuero cabelludo suele producir más grasa durante la adolescencia, por ello es recomendable que los chicos y chicas laven su cabello con champú siempre que lo tengan sucio.
Cara y cuello. Es bueno que laven su cara y su cuello con agua y jabón, además de mantenerlo limpio de esa manera podrán evitar espinillas o un exceso de acné.
Orejas. Es bueno tambiénque se laven las orejas con agua y con jabón.
Pies. Para evitar malos olores es imprescindible una correcta higiene de los pies. Hay que lavarlos con agua y jabón y secarlos muy bien. Además hay que cambiar de calcetines al menos todos los días y limpiar zapatos y zapatillas.
Boca. El uso del cepillo de dientes tras cada comida es una buena ayuda para combatir las caries y el mal aliento. Ademásno hay que olvidar las visitas periódicas de revisión al dentista.
Genitales. Tanto chicas como chicos deben lavar bien sus partes genitales. Es preferible no usar jabón, sobre todo en el caso de las chicas porque destruye la flora vaginal, a no ser que se trate de un jabón específico para la parte genital. También es importante secarse muy bien para combatir la aparición de infecciones.
Ropa. Nosólo el cuerpo, también deben cambiarse de ropa y lavar esta con frecuencia.

5. BÚSQUEDA DE SI MISMO
El niño entra en la adolescencia con dificultades, conflictos e incertidumbres que se magnifican en ese momento vital, para salir luego a la madurez estabilizada con determinado carácter y personalidad adultos. La idea del sí mismo o “self” implica algo mucho más amplio en todas las etapas deldesarrollo. Es el conocimiento de la individualidad biológica y social, del ser psicofísico en su mundo circundante que tiene características especiales en cada edad evolutiva. La consecuencia final de la adolescencia sería un conocimiento de sí mismo como entidad biológica en el mundo, el todo biopsicosocial de cada ser en ese momento de la vida. Al concepto de “self” como entidad psicológica, se...