Tarea Del Nigga

Resumen de etapa 2
¿Qué es coordinación?
La coordinación es la capacidad neuromuscular para movilizar las diferentes masas musculares de manera seleccionada y ordenada. Como has observado durantetoda tu vida la gama de movimientos que el cuerpo humano es capaz de realizar resulta incalculable. Desde la ejecución mas sencilla hasta las hazañas motrices mas complejas son el producto de lainteracción de diferentes unidades motoras sujetas a numerosas variables la frecuencia e intensidad de los impulsos, las fibras musculares involucradas y consecuentemente las acciones activas, pasivas,antagonistas sinergistas de los grupos musculares , la fatiga, el nivel de entrenamiento y una larga lista el centro que organiza y regula todos estos movimientos voluntarios es el área motora de lacorteza cerebral.
La coordinación es fundamental para el funcionamiento del organismo humano, pues todos los sistemas que lo construyen actúan actúan sincronizada mente para conseguir un funcionamientoeficaz y fluido con el mínimo esfuerzo.
Si no tuviéramos coordinación, nuestras ejecuciones se tornarían imprecisas nuestros movimientos torpes y titubeantes, unas acciones anularían a otras y losesfuerzos para conseguir pequeños objetivos resultarían enormes


Tipos de coordinación
Coordinación general o gruesa: es la involucrada en aquellos movimientos y acciones que requieren el cursode todo el cuerpo o gran parte de el. Este tipo de coordinación también conocida como coordinación global o dinámica general, esta ligada a las acciones que implican variaciones en la posición, como lamarcha, la carrera, los saltos, y otros semejantes

Coordinación especial o fina: se efectúa cuando se despliega una precisión máxima en movimientos muy especiales, sobre todo en actividadesmanuales, normalmente se relaciona con la llamada coordinación ojo-mano u óculo-manual, que relaciona la percepción sensorial con la acción muscular consecuente, también se le conoce como coordinación...